7月宝宝怎么做肉泥粥

　　7个月大的宝宝消化能力并不是很好，所以在给宝宝选择辅食应该给宝宝多选择一些容易消化的食物。比如肉泥、粥类，这样的食物不仅有营养物质，还可以让宝宝更好的吸收消化，同时让身体更好成长发育。那么， 7月宝宝怎么做肉泥粥呢?

7月宝宝怎么做肉泥粥

　　做法一：

　　1、首先应该选择一块新鲜的鸡胸内，这里的肉对比猪肉来说更加适合小婴儿，因为肉质会比较嫩，而且也容易煮软，用刀背切断肉的纤维之后，就可以改刀了，改刀最好是越细小越好，因为这样比较容易煮软，而且要提前进行焯水，把血沫焯出来。

　　⒉、然后准备大米，提前用水泡制半个小时，就可以准备锅子了，如果想要味道好的话，可以准备专门煲粥的工具，但是这样需要的时间就会长一些，一般是在两个小时以上，这样粥的味道会比较好，而且也相对软烂一些，宝宝容易吸收。

　　3、下入大米之后，就可以下入肉了，如果想要好吃的话，可以适当的放一些盐，然后煮好之后，在出锅的时候撒上一些葱花，这样不会让粥看起来苍白，而宝宝也会喜欢喝一些，不过要注意不能放太多的盐，可能会对宝宝的身体造成影响。

　　做法二：

　　1. 准备食材：胚芽米20g，有机四色小米10g，胡萝卜20g，猪肉20g，菠菜10g，姜，坚果拌饭料2g，核桃油3ml。

　　2. 胚芽米和四色小米洗净浸泡15分钟。

　　3. 胡萝卜去皮切丁备用。

　　4. 猪里脊洗净切片加入一片生姜，冷水入锅焯掉血沫，切成肉沫。

　　5. 胚芽小米粥熬至5分熟加入肉沫。

　　6. 煮至8分熟加入胡萝卜丁。

　　7. 另烧一锅水将菠菜焯熟去草酸，切沫;粥出锅前两分钟放入菠菜沫和坚果拌饭料;出锅后加入几滴核桃油搅拌均匀即可。

8个月小孩一天可吃多少辅食

　　宝宝在8个月时其所吃的食物，还是应该主要以吃奶为主，然后可以添加一些辅食。并且此阶段所添加的辅食，一般应占一天总进食量的1/3为宜，不易过多。而随着其月龄的增加，一般在一岁左右时候，辅食和奶量可以各占一半，按照此参考标准进行，给宝宝添加辅食较为合理。

　　但是毕竟每个小宝宝，对于食物的吸收消化不同，而且进食量也会有所不同，所以还要根据自己宝宝，具体情况来区别对待。但均要按照无论哪种辅食添加，都要先从少量开始，然后逐步的增加到正常喂养量，要避免新添品种的辅食，让宝宝肠胃出现不耐受，而引起消化不良。

　　在宝宝的辅食食物上，妈妈们可以把婴儿营养米粉，稀烂的粥或是烂面条作为宝宝的主食。除此之外，其他时间还可以再添加一些蔬菜泥，水果泥给宝宝吃。水果可以选择维c含量丰富，口味清淡的种类，像一些苹果，香蕉，草莓等水果。