西兰花豆腐肉泥汤做法

2021-11-01 17:34:42出处:PCbaby作者:佚名

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  孩子喜欢新奇的东西,就连对食物也追求新鲜感,如果食物的色彩搭配得比较出色,通常来说,孩子是比较乐于接受的。为家长们推荐一道西兰花豆腐肉泥汤,它就是色香味俱全、营养全面的辅食,很少有孩子拒绝它。那么,西兰花豆腐肉泥汤做法是怎样的呢?

西兰花豆腐肉泥汤做法

  做法一:

  食材:西兰花30g、豆腐30g

  步骤:

  1. 将西兰花放入锅中焯水。

  2. 把豆腐放入锅中焯熟。

  3. 把西兰花和豆腐一起倒入搅拌杯中打成泥。

  4. 做好后就可以吃了。

  做法二:

  食材:西兰花、豆腐

  步骤:

  1. 把西兰花冲洗一下。水开以后我们把西兰花稍微焯一下水。

  2. 豆腐切成片,在锅里稍微焯一下,这样可以去收他的豆腥味。

  3. 豆腐炒好以后,我们用勺子把它压成泥。

  4. 西兰花我们给它剁碎,抓住提前剁好的肉泥,再打入一个鸡蛋。倒入一些黄酒,再加入两勺精盐。再放入胡椒粉、倒入两勺蚝油,加入两勺淀粉,然后搅拌均匀。

  5. 充分搅拌均匀以后,我们再切两个西红柿。

  6. 锅里倒点油,油热以后把蒜末爆香。然后再下入西红柿把它的汁水炒出来。

  7. 放入适量的清水,大火煮开,先抓上一大把。使劲捏紧。稍微挤一下,勺子一刮就有丸子。

  8. 丸子煮开以后,我们再淋入鸡蛋液,煮好以后我们放一些十三香,再淋入香油,搅拌下就可以出锅了。满满的一盆。

  9. 我们再撒上一些葱花就可以上桌了。西兰花丸子汤就做好了。汤汁鲜美,丸子又嫩又香。

第一次吃辅食怎么喂

  第一次喂养辅食的时候,可以使用小孩子专用的小勺子轻轻碰一下宝宝的下嘴唇,小勺子要比宝宝的下嘴唇略高一点,这样可以引导宝宝张开嘴巴。如果宝宝还是不张开嘴巴的时候,家长可以给宝宝示范吃东西的动作,慢慢引导宝宝张嘴。第一次喂宝宝吃辅食,家长应该保持一定的耐心加以引导。

  枸杞猪肝粥:需要准备大米、枸杞以及猪肝等材料。具体做法是先把枸杞提前用清水泡软,还需要把猪肝切成片,用清水煮熟备用。把大米淘洗干净,而后再倒进锅里加清水煮粥。在粥煮到七成熟的时候,就要把枸杞、猪肝同时倒进锅里,等煮到浓稠就可以给孩子食用了,可以在粥里放少量食盐。

  在宝宝到了半岁时,就不能光喝奶水了,必须要添加辅食,才能够让孩子得到充足的营养。刚开始添加的辅食,只能是米粉、稀粥等食物,不过等到宝宝一岁时,就可以吃很多的食材了。

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