鸡肉泥的做法婴儿辅食窍门

　　鸡肉是一种很有营养的肉类，它含有优质的蛋白质以及一些人体所需的维生素，适当的吃一些对身体是很好的，如果是发育期的宝宝，一般在7个月左右的时候，就可以适当添加辅食鸡肉泥了，那么鸡肉泥的做法婴儿辅食窍门是什么?

鸡肉泥的做法婴儿辅食窍门

　　首先，准备好食材鸡胸肉30克，香菇，西兰花，绿色土豆，随后将鸡肉切碎，再将洗好的蔬菜切块，便于后期搅拌。水开后加一勺食用盐，将切好的蔬菜倒入锅中，进行水焯，随后将煮熟的蔬菜放入料理杯内，将鸡胸肉去掉骨头，接着撕丝后放到料理杯中备用，然后加入一快老冰糖和两小勺的儿童酱油。最后，将打好的肉泥装入，婴儿辅食盒冷冻保存。

　　妈妈们打泥时要根据宝宝的月龄决定粗细，冷冻两天的量就是可以了，其他冷冻保存即可。切记蒸的时候一定要蒸到熟透，不同蔬菜，蒸熟的时间不一样，记得一定要及时捞出。也可以加入适当分量的脱了脂的奶粉。

　　将鸡肉泥混到稀饭里给宝宝吃，也可以将鸡肉泥放在米粉里给宝宝吃，有利于宝宝补充营养，促进生长发育。鸡肉泥中含有丰富的蛋白质、脂肪、多种维生素及钙、铁等多种矿物质，可以将鸡肉泥和宝宝的辅食混合在一起给宝宝吃，有利于宝宝的生长发育。

　　但是每顿鸡肉泥不要放得过多，防止宝宝过多食用鸡肉泥引起消化不良。除了鸡肉泥，还可以逐渐给宝宝添加猪肉泥、鱼肉泥和蔬菜泥等。

一岁宝宝可以吃鸡肝吗

　　鸡肝具有丰富的营养，比如含有丰富的维生素A，维生素A有抗氧化作用，而且是视力调节中一种重要的物质，有保肝、明目的作用。鸡肝中还含有丰富的铁，也是宝宝补铁的一种很好的食物来源。鸡肝中还含有一些B族维生素和硒，对人体都是很好的营养物质。小宝宝是可以吃的，添加辅食的宝宝可以将鸡肝加工后做成肝泥使用，已经有牙的宝宝可以切成小块或者直接拿着吃。

　　一岁宝宝能吃鸡肝，而且鸡肝是补铁的食物，如果宝宝有贫血是可以吃点鸡肝的。但是要注意适量，不要给宝宝多吃，担心宝宝肠胃不适。平常应该给宝宝多吃点蔬菜水果，加强营养。

　　辅食应该以柔嫩和半固体为主，因为宝宝的肠胃系统还在健全中，因此要以易消化的食物为主。有的宝宝可能不喜欢吃粥，但是喜欢吃米饭，家长可以尝试让宝宝吃一些米饭也是没关系的，只要将米饭做得烂一点，宝宝容易消化和吞咽。注意不要给宝宝吃太过油腻的食物，不易消化，容易引起腹泻。