11个月宝宝辅食蒸肉泥的做法

　　毋庸置疑，宝宝需要的营养肯定是随着宝宝的长大而增加的，所以给孩子准备辅食是一个正确的选择。而肉泥作为辅食的一大选项，是家长们的必备，所以对肉泥有所了解是不会错的。那么，11个月宝宝辅食蒸肉泥的做法是什么呢?

11个月宝宝辅食蒸肉泥的做法

　　一、排骨红枣粥

　　夏季宝宝饮食中，要为孩子准备开胃的食物，才能够防止宝宝出现厌食的情况。红枣口感酸甜，有开胃效果。我们可以为宝宝准备排骨红枣粥。准备新鲜排骨，将排骨清洗干净，再将其放入开水中烫一烫，之后将红枣的核去除，准备少许姜片，将红枣、姜片、排骨一起放入锅中熬煮，加入少许醋，利于骨头中钙元素分解到汤里。再加入清洗好的大米，熬煮成粥，加入少许盐巴即可。

　　排骨汤有补钙的功效，用排骨熬汤为宝宝烹饪辅食，这是非常不错的烹饪方法。红枣有补血的功效，排骨和红枣一起熬煮成粥，口感也是非常不错的。要是妈妈们想要为孩子补充维生素，也可以在排骨红枣粥中加入少许绿色蔬菜叶子，也是不错的。

　　二、胡萝卜肉泥

　　准备新鲜的胡萝卜和肌肉，将新鲜鸡肉清洗干净，放入水中煮熟。将胡萝卜放入蒸锅中蒸煮，再将鸡肉切碎和胡萝卜充分搅拌成泥状。加入少许盐巴即可。

　　胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素以及纤维素，颜色鲜艳，能够吸引宝宝的注意，鸡肉含有高蛋白营养，更有利于宝宝的健康。

　　在给宝宝吃猪肉泥的时候一定要加肉煮烂一些，如果不烂的猪肉，宝宝吃了以后也不能够消化，甚至吞咽的时候也会难以下咽。在吃的时候可以搭配一些蔬菜果汁来食用，既可以减少宝宝出现不能够消化的情况，也可以合理的搭配满足宝宝的营养需求。

辅食猪肉泥怎么做好吃呢

　　在制作的过程中，家长们可以在猪肉泥里加一些姜去腥味。这样宝宝吃起来不会有腥味;可以把猪肉泥和蔬菜搭配起来一起做，例如：南瓜猪肉泥。把焯好的猪肉和新鲜的南瓜切成块分别放在蒸锅里面蒸熟，蒸熟后放在搅拌机里面加一些水打成泥，这样南瓜猪肉泥就做好了。南瓜微甜宝宝会更喜欢吃，荤素搭配也更有营养。

　　还可以把猪肉泥团成肉丸和一些蔬菜做一碗汤，蔬菜和丸子煮在一起宝宝吃起来也会比较有滋味。宝宝要是到了能吃盐的岁数就可以适当放一些盐，有咸味了宝宝也会更喜欢。再加上汤里蔬菜的鲜艳颜色能够吸引宝宝的注意力，宝宝会喜欢上吃猪肉泥。

　　如果宝宝平时比较爱吃肉的话，也可以在鸡蛋羹里面放一点肉末，尽量将肉末切得碎一些，会使得鸡蛋羹的口感非常的细腻。先准备一块瘦肉，将肉切成碎末状，放在鸡蛋羹里面，放在锅上蒸，大概蒸15分钟之后就可以了。