土豆是最常见食材了,搭配红烧肉做菜,风味绝佳,营养又美味,一段时间不吃就馋得慌,土豆泥烧肉制作的步骤似乎很简单,但要做得好吃并不容易,另外土豆搭配牛肉不利于消化,家里有宝宝的家长需注意。那么,土豆泥烧肉泥怎么做呢? 土豆泥烧肉泥的做法大全做法一: 材料:土豆240g、肉圆160g、姜适量、小葱适量、番茄酱适量、盐少许、生抽适量、水淀粉适量。 做法: 1、准备食材。 2、将土豆去皮,洗干净。 3、然后切小块。 4、切些姜和葱。 5、锅里入油,炒香姜和葱。 6、加入土豆块炒一下。 7、加入肉圆。 8、加入适量水,盖过土豆丁。 9、加入适量生抽。 10、加入番茄酱,烧开,小火炖约15分钟至土豆熟透。 11、备些水淀粉。 12、加入适量葱花和盐。 13、淋入水淀粉,收汁。 14、装盘即可。 做法二: 材料:五花肉400g、土豆250g、油适量、盐适量、生抽适量、老抽适量、红烧汁适量、姜适量、大蒜子适量、豆豉适量、干红辣椒适量、白糖适量、料酒适量。 做法: 1、五花肉切块,用料酒、老抽、生抽、盐、白糖、姜片拌好,放冰箱腌制20分钟入味。 2、土豆去皮切块。 3、准备配料:大蒜子、生姜切片,豆豉、干红辣椒洗净。 4、热锅内放少许油,放入腌好的五花肉翻炒炒。 5、炒出油之后,加入大蒜子、生姜、豆豉、干红辣椒,煸出香味。 6、加开水。 7、水没过肉面,略煮5分钟。 8、放入土豆块,翻炒均匀。 9、加入少许红烧汁,加少许盐,加盖,小火焖20分钟。 10、揭盖,转大火收汁即可。 辅食西兰花粥的做法1、把洗干净的西兰花用刀切碎,或是用料理机打碎,然后放到粥中熬制,这样制作出来的辅食是非常利于宝宝吸收的。西兰花粥不仅适合宝宝食用,而且其中的营养也是比较多的,对于当做宝宝辅食是非常适合的,做法也是非常简单的。 2、宝宝辅食要以软糯为主。对于宝宝辅食的添加,一定要考虑到小宝宝的牙齿和肠胃需求,辅食要软糯,这样对于宝宝的牙齿健康和肠胃的健康也是有好处的。但是对于宝宝辅食添加一定要适量,要从少量到多量,这样才能让宝宝的肠胃得到适应。 等宝宝满六个月的时候,妈妈就要给宝宝添加辅食了。因为随着宝宝的长大,妈妈乳汁中的营养成分已经不能满足宝宝日常代谢所需要的能量了。妈妈需要给宝宝吃一些营养丰富,而且比较好消化的食物。 |
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