瘦肉泥几个月宝宝能吃

　　瘦肉泥一般都需要在宝宝八九个月的时候才可以吃，但是要根据宝宝的情况选择，如果宝宝发育的比较好，可以在七个月的时候就开始吃肉泥。那么瘦肉泥几个月宝宝能吃？

瘦肉泥几个月宝宝能吃

　　通常宝宝多是从6个月就添加辅食了，为宝宝添加肉泥可以在7、8个月时.随着宝宝的长大，慢慢肠胃功能有所完善，辅食的品种可以多一些直到1岁左右辅食的添加可以完成。之后宝宝可以正常的饮食，只是家长在制作时调味料方面尽量少添加，包括盐的量也要注意。

　　在宝宝7个月时家长可以添加肉末、肝末或者鱼末，但是给宝宝添加时需要注意，一种一种的来，吃一种辅食适应几天，然后再添加其它的。到了宝宝1岁月时，可以添加蛋清了，也就是说宝宝可以吃全蛋。

　　家长在给宝宝添加肉末时注意，不要让宝宝吃喝汤，也要让宝宝吃一些小块的肉，不能低估了宝宝的消化能力。但是也不能只让宝宝吃肉，不喝汤。家长应该也知道汤内的营养丰富，里面含有的氨基酸能够刺激到宝宝胃液分泌，促进食欲。但是肉类的辅食，每天要控制在20-25克为宜。

　　宝宝添加辅食之后，很多的宝妈会想给宝宝更多方面的营养，于是会找一些方法给宝宝制作辅食，例如一些蔬菜泥、鲜果汁之类的。那么宝宝的辅食菜泥要怎么做呢?

　　1.青菜泥

　　宝妈要选择一些健康无污染的菜叶给宝宝制作，做菜泥之前要用清水清洗干净。处理完之后把菜叶放入清水锅中蒸煮，可以适当的加一些油和盐，煮熟之后取出嫩掉的菜叶，在搅拌机中捣烂即可食用。

　　2.胡萝卜泥

　　胡萝卜去皮洗干净之后，放入蒸锅中蒸煮，煮到胡萝卜软掉之后，可以适量加一些白糖或者牛奶，再用小火慢慢的煮一段时间，直到胡萝卜变成糊状。胡萝卜内含有较多的营养素，很适合宝宝食用。

　　3.豆角泥

　　豆角也是一种营养素较多的食物，还可以防止宝宝腹泻。做豆角泥首先要去掉豆角的植物筋，清洗干净，也是放入到蒸锅中煮烂，然后切成泥状，再放入清水锅中，加热之后，放点芝麻酱搅拌均匀即可食用。

辅食西兰花怎么做

　　1、选择好的食材

　　给宝宝做辅食一定要使用健康食材，毕竟宝宝的饭量跟大人比起来要小很多。制作的时候，以少用一些食材，并且购买那些比较新鲜的西兰花，菜市场购买比较好。

　　2、对食材进行清洗

　　做西兰花期间注意要清洗干净。因为西兰花外貌有些特殊，容易使虫子藏在里面，最好将买回来的西兰花浸泡在水中，然后进行反复多次清洗，一直到清洁干净为止。

　　3、切菜

　　大人们平时所吃的西兰花个头都会很大，但是宝宝却不能选择这样的吃，吃下去之后，不利于胃部消化，而且宝宝牙齿发育不完整，家长制作的时候最好将西兰花切碎一些。同时还需将根茎切掉，味道不好，婴儿不会特别喜欢吃，也不利于宝宝咀嚼。

　　4、做西兰花粥

　　将准备好的西兰花碎末放在已经煮好的粥里，适量加入盐进行调味，盐的量不易过多。一份营养有食欲的西兰花辅食就做好了。

　　等孩子有六个月月龄了，也开始长牙齿了，这时添加辅食就成了板上钉钉，他们的肠胃能力也有所提升，能处理更多的食物。所以家长可以先从简单的食物开始，比如粥类，小米粥、菜粥等，如果孩子能够稳健吸收，那么再尝试添加一些肉类的食物，当然需要将其捣碎成肉泥状，更适合孩子的进食和吸收。

　　此次不要多放有盐类调料，保证食材的营养即可，孩子不能吃太咸的食物。辅食的等级也可以慢慢增加，从米粉、蔬菜汁等到更多的肉类、甚至蛋类。孩子在八个月时已经可以尝试食用鸡蛋，但是只能吃蛋黄，对于需要补充铁元素的孩子来说非常重要，蛋黄可以蒸煮也可以捣汁加入奶粉，都能让孩子补充营养。