宝宝粥直接白粥加肉泥可以吗

　　有很多妈妈在宝宝吃辅食的阶段，都会选择给宝宝吃米糊、肉泥、白粥等比较软质的食物。白粥和肉泥咀嚼容易、富有营养而且容易消化，对孩子都是有一定的好处的。有些妈妈为了省事，喜欢把肉泥加在白粥里面让宝宝一起吃。那么，宝宝粥直接白粥加肉泥可以吗?

宝宝粥直接白粥加肉泥可以吗

　　如果刚开始给宝宝添加辅食的情况下，先不要给宝宝吃肉泥，先给宝宝吃一些米粉，米汤之类的，宝宝适合了以后再吃肉呢。

　　一、山药羊肉粥

　　材料：粳米100克、山药150克、羊肉(瘦)50克、大葱3克、姜2克、盐2克、胡椒粉1克、水适量

　　做法：

　　1、粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分;

　　2、山药冲洗干净，刮去外皮，切成丁块;

　　3、净羊肉漂洗干净，放入开水锅内煮至五成熟时捞出，切成丁块;

　　4、取锅放入冷水、粳米，先用旺火煮开，然后改用小火熬煮，至粥将成时;

　　5、加入羊肉块、山药丁、葱末、姜末、盐，待几滚，撒上胡椒粉，即可盛起食用。

　　二、青菜肉糜粥

　　原料：大米50克，青菜20克，瘦肉(猪肉或鸡肉皆可)20克，高汤4杯。

　　做法：

　　1、米洗净，用水泡1～2小时，放入锅内，加高汤，熬煮半小时左右。

　　2、将青菜洗干净，放入开水锅内煮软，切碎备用。

　　3、再将瘦肉洗净切成薄片，加少许精盐，入锅中，水开煮10分钟，取出切成肉糜。

　　4、然后，将肉糜和青菜加入煮好的粥中。

8个月宝宝补钙辅食

　　鱼泥豆腐羹。原料：鱼弄成泥，豆腐。

　　做法：将鱼肉洗净加盐、姜，上蒸锅蒸熟后去骨刺、捣烂成鱼泥。将水烧开加入少量的盐，放入切成小块的嫩豆腐，煮沸后加入鱼泥，再加入少量的淀粉、香油、葱花成糊状即可。

　　补钙奥妙：鱼肉和豆腐都是高蛋白和高钙食品， 鱼肉含水分高、肌纤维短，它与豆腐结合，钙容易消化吸收。而且味道鲜美，8个月的宝宝一定很喜欢。

　　对于8个月的宝宝而言，已经可以吃不少辅食了，但是，辅食的种类比较多，营养成分也不一样，家长要弄清楚哪些辅食比较适合8个月宝宝食用。

　　鱼泥豆腐羹特别适合8个月的宝宝食用，不仅仅非常美味，而且营养价值也相当高，补钙作用强大。如果你想要给自己的宝宝补钙可以适当给宝宝吃一些鱼泥豆腐羹哦。