宝宝第一口肉泥辅食

　　婴儿长到4-6个月大的时候，就可以开始添加辅食了。添加辅食的原则是由少到多。一开始吃辅食的时候，不要一下给他吃太多，最好让婴儿适应一段时间，更不要给婴儿添加太多种类的辅食，容易引起宝宝消化不良。特别是肉类辅食，不能一开始就给宝宝食用。那么，宝宝第一口辅食肉泥什么时候可以吃呢?

宝宝第一口肉泥辅食

　　可以给宝宝添加鸡肉、鱼肉、猪肉、猪肝、牛肉。

　　一、黄瓜炒肉片

　　原料：猪肉(肥瘦)250克、黄瓜250克、小麦富强粉250克、木耳20克、大葱20克、姜10克、酱油5克、盐3克、味精2克、植物油20克、香油5克、大蒜10克

　　做法：

　　1、肥瘦肉剁细蓉，黄瓜擦丝剁碎，放盆中加剁成末的木耳、酱油、葱姜末、盐、味精、植物油搅匀成馅。

　　2、面粉加凉水和成饺子面，醒1小时后做成60个剂子，擀成饺子皮，包上黄瓜猪肉馅，放开水中煮熟。

　　3、食时跟大蒜汁一起上桌(大蒜汁即大蒜泥，酱油，醋，香油调匀)。

　　二、蛋清猪肉丸子

　　材料：猪瘦肉500g，料酒3勺，葱姜汁25g，鸡蛋50g，淀粉10g，胡椒粉1勺，盐3g。

　　做法：

　　1、葱姜放料理机打成汁，肉打成肉糜。

　　2、葱姜汁的一半，鸡蛋液，淀粉料酒加入肉糜中搅打。

　　3、搅打肉馅微上劲时加入剩下的葱姜汁，盐，胡椒粉继续顺一个方向搅拌至上劲。

　　4、锅中放水烧开转小火，肉糜用左手虎口挤出丸子状拿勺子接取放入水中。

　　5、待全部挤成丸子后开中火烧开至丸子全部浮起即可关火。

　　小贴士：适合2岁以上的宝宝食用哦。

婴儿的辅食食谱大全

　　1、蜜汁南瓜泥

　　食材：南瓜100克、蜂蜜1小勺。

　　做法：南瓜洗净，去皮，去瓤除籽，切成片。用勺子把蒸熟的南瓜片压成泥。用手轻轻将南瓜泥攒成一个大球，再攒几个小球放在四周。食用前淋上蜂蜜即可。

　　2、蛋黄粥

　　食材：米适量，肉汤(或鱼汤、菜汤)适量，蛋黄1个。

　　做法：把适量的汤隔去渣，如鱼汤要特别小心以防有鱼骨。除去汤面的油。炒熟鸡蛋。当煮大人饭时，放了米及水在煲内，用汤匙在中心挖一洞，使中心的米多些水，煮成饭后，中心的米便成软饭，把适量的软饭搓成糊状。把汤及饭糊放入锅内煲滚，用慢火煲成稀糊状。然后放下鸡蛋蓉搅匀煮滚，盛入碗中。待温度适合时，便可喂宝宝进食。

　　宝宝生下来之后首先要吃的是母乳，但是随着宝宝的成长母乳很快不够吃了，这个时候需要添加一些辅食。