七个月宝宝瘦肉泥的做法

　　七个月的宝宝在适应蔬菜泥和水果泥之后，便可以适当在日常饮食中食用一些新鲜的肉泥，而常见的肉泥辅食有鸡肉泥和瘦肉泥。一般说来，尽量给宝宝食用瘦肉泥会更好，里面所含的蛋白质含量会更高一些。那么，七个月宝宝瘦肉泥的做法有哪些呢?

七个月宝宝瘦肉泥的做法

　　一、鸡肉蘑菇泥

　　原料：嫩鸡肉150克、鲜蘑菇50克、葱段、姜片、精盐、香油各少许。

　　制作：

　　1、将鸡肉洗净后放入锅内。鲜蘑菇洗净后，切成条后放入锅内。加入葱段、姜片、精盐及少量清水上火煮开后，改用小火将鸡肉炖至烂熟时停火。

　　2、把鸡肉、蘑菇捞出，剁成泥状，加入少许鸡汤、香油拌匀即可。

　　二、豆腐鱼泥

　　原料：鲜鱼肉150克，豆腐75克，番茄酱、精盐、白糖各少许，豆油25克。

　　制作：

　　1、将洗净、剔骨、去皮的鱼用斜刀片切成鱼肉片。将豆腐切成片待用。

　　2、油温六成热时，将鱼肉片放入炒勺内，箭至两面金黄色时，放入葱段、姜片、番茄酱、精盐、白糖及适量清水。

　　3、开锅后，放入豆腐片，用小火炖至鱼肉烂熟，汤快收干时离火。盛出鱼肉(决不能有刺)，连同豆腐一起碾成泥状即可。

　　三、冬瓜肉泥

　　材料：猪肉(我用的梅条肉)，生姜。

　　做法：

　　1、猪肉洗净、切片或丝;生姜切丝。

　　2、将猪肉与姜丝拌一下，上锅蒸熟，蒸熟了把姜拣出来不用。

　　3、用搅拌机将肉打成肉泥即可。

婴儿辅食添加的原则

　　1、辅食品种从单一到多样

　　一次只添加一种新食物，隔几天之后再添加另一种。万一宝宝有过敏反应，您便可以知道是由哪种食物引起的了。添加食物种类，也应习惯了一样再加另一样：一次没有添加成功不能因此认为孩子不喜欢或不适应，可过些时候再试吃;喂食要有耐心，不能强迫。

　　2、辅食质地由稀到稠

　　首先开始给宝宝选择质地细腻的辅食有利于宝宝学会吞咽的动作，随着时间推移，逐渐增加辅食的黏稠度，从而适应宝宝胃肠道的发育。

　　3、辅食添加量由少到多

　　开始时只喂宝宝进食少量的新食物，分量约一小汤匙左右，待宝宝习惯了新食物后，再慢慢增加分量。随着宝宝不断长大，他需要的食物亦相对增多。

　　4、辅食制作由细到粗

　　开始添加辅食时，为了防止宝宝发生吞咽困难或其他问题应选择颗粒细腻的辅食，随着宝宝咀嚼能力的完善，逐渐增大辅食的颗粒。