感冒的症状感冒不能吃什么

随着全球气候的变化，现在的气温经常性的时冷时热。对于那些抵抗力低的人来说就痛苦了，那么动不动的就 感冒 一下，上次的感冒刚好又会接着感冒了。

那一般感冒的症状有哪些

现在的感冒大多数是病毒性感冒。其中有鼻病毒、冠状病毒、呼吸道合胞病毒等。还有一个是由细菌引起的，如流感嗜血杆菌、肺炎球菌、葡萄球菌等。再一个就是由于气候的变化来不及加减衣物、淋雨受凉了、过度 疲劳 免疫功能低等而引起的感冒。

一般的感冒症状有 流鼻涕 、 鼻塞 、 头痛 、发烧、 喉咙痛 、全身 乏力 等反应。感冒初期不严重的，如果身体体质好的，抵抗力强的一般不会用药，会慢慢的抗过去，一般一星期也就会好了。但对于那些体质差，抵抗力低的就要去医院买些感冒药吃了。

对于病毒感冒中严重的一种 流行性感冒 就要引起注意了。流感的高发期一般在秋冬季，传染性强，流行行广。这个时候就不能抗了，一定要去医院就医，不然就有可能危及性命了，也会传染到别人。

流感的主要症状是： 高烧不退、全身 疼痛 乏力、也会有鼻塞、关痛、喉咙等。在有这些不适时要引起重视及时去医院就诊。

感冒了肯定会吃些食物或药来抵抗，有哪些是不能吃的？

1、一般的感冒是受到寒气入侵受凉引起的，那这个时候就不能再吃太寒凉的食物，因为太寒凉会加重感冒的。也要多穿衣服注意保暖，不然会重上加重。

2、感冒了甜的食物也不能吃，甜食中的糖份太中，会增痰的粘度和量，这个时候会影响到自身的食欲，没食欲不吃或少吃饭的话也降低身体的抵抗力的。这样感冒就更难得好了。

3、对于辛辣激性的东西也不能吃，如果感冒有咳嗽症状了，这个时候如果吃了辛辣的食物就会肠胃功能紊乱，引发 恶心 干呕，还会加重咳嗽的症状。所以喜欢吃辛辣食物的朋友们一定要忍忍，等感冒好了再去吃。

4、感冒的时候也要少吃咸，要以清淡食物为主。因为这样可以保护口腔、咽喉部黏膜上皮细胞，让其分泌出更多的免疫球蛋白及干扰素来帮大家对付感冒病毒。从而能让大家感冒好得更快些。

对于感冒较严重的朋友，一定要听医生的话，该禁口的还是要禁口的。