怎么能使甲亢快点好？这四件事别忘记

甲亢 是一种 内分泌疾病 ，同时也是一种慢性疾病，主要是因为甲状腺释放过多的甲状腺素激素从而引起机体代谢亢进与交感神经兴奋，导致患者出现 心悸 、 出汗 、进食和便次增多和体重减少的一种病症。不及时治疗的话，对身心、外在形象都是影响很大的，那么怎么能使甲亢快点好？

1、避免吃含碘高的食物，包括海带、紫菜、苔条、海蜇等，在甲亢期间是万万不能碰的，其他高碘的食物还有海蟹、贻贝、虾皮、海鱼、海虾等。同时要避免使用含有 海藻 成分的洗面奶、面膜等产品。

2、避免食用碘盐，有甲亢的人饮食方面需食用 无 碘盐，由于目前碘盐的普遍应用，所以要尽量减少在外就餐的次数，能在家里吃就在家里吃。

3、防止血糖过高。由于甲状腺激素会促进葡萄糖吸收、加速糖原的合成与分解，会导致 血糖升高 ，因此要注意优化食物结构，少吃精致细粮，避免过多进食甜食、零食、含糖高的食物，防止血糖过高。对于合并 糖尿 病的甲亢患者，更加需要引起重视。

4、保证充足的营养，甲亢其实是一种高代谢状态，由于体内的蛋白质、脂肪分解都会加速，会出现 多食 、易饥、消瘦等表现。所以需要遵循高碳水化合物、高蛋白的饮食原则，保证充足的热能供给，改善全身营养状况，以免营养跟不上，身体的抵抗力下降。

甲亢患者在注意饮食的情况下，要配合药物或手术等治疗，需要到医院进行详细检查，根据检查结果，选择最适合的治疗方法，同时保持心情愉悦，更有助于早日康复。