功能性便秘能根治吗

　　便秘也有不同的种类，常见的就是功能性便秘和器质性便秘，功能性便秘多数与日常行为有关，例如饮食不当、运动少等都可能引起肠胃问题，导致大便干硬难排，平时要多喝水，注意饮食清淡，那么功能性便秘能根治吗?

功能性便秘能根治吗

　　功能性便秘可以根治。功能性便秘又叫习惯性便秘，主要是由于生活、饮食、排便习惯改变，还有心理因素等原因导致的。只要合理调整生活方式，就可以从根本上治疗功能性便秘。

　　因此，当小儿出现这种症状的时候，要注意饮食尽量清淡一点，避免吃一些高脂肪、辛辣、油炸类食品，要多吃一些富含维生素的粗纤维食物，以及润肠的蔬菜、水果。

　　要保持心情愉悦舒畅，养成良好的睡眠习惯，要进行适当的运动，促进肠蠕动。此外，还要养成定期排便的好习惯。

　　功能性便秘是指缺乏器质性病因，没有结构异常或代谢障碍，又除外肠易激综合征的慢性便秘。功能性便秘患者可以有粪便坚硬、排便困难、排便不尽感和排便次数减少等临床表现。根据功能性便秘的罗马Ⅲ诊断标准，诊断之前症状出现至少已经有6个月以上。功能性便秘的患者往往合并有精神症状，或者有焦虑不安等情绪异常。所以精神类功能性便秘患者，要配合心理疗法或者使用抗抑郁的药物减轻症状。

　　功能性便秘可以服用双歧杆菌三联活菌胶囊改善，还应结合生活调理。功能性便秘的出现主要是由于肠道蠕动缓慢引起的，不少人是因为肠道菌群失衡导致的，可以通过补充益生菌的方法进行调理。双歧杆菌三联活菌胶囊是属于肠道益生菌，能够帮助改善肠道菌群失衡，对消化不良也具有调节作用，肠道益生菌可以改善便秘，对腹泻也有调节作用。

怎样判断是功能性便秘

　　功能性便秘的诊断，主要依据以下4个方面，第一方面，病史中可以存在有不良的饮食习惯，以及排便习惯，或者受到了药物，环境，以及精神因素的影响，第二方面，在症状中，主要表现为排便困难，粪便干结坚硬，同时出现了排便的不净感，以及排便次数减少，第三方面，体格检查可以在左下腹乙状结肠的部位触及到条索状的物体，第四方面，在肠镜检查中，没有见到明显的器质性病变，肠道的功能检查有异常的表现。

　　功能性便秘是可以治好的。功能性便秘又叫做习惯性便秘，通常是由于生活、饮食、排便习惯的改变以及心理因素等原因导致，只要合理调整自己的生活方式，就可以治好功能性便秘。建议患者要调整好自己的饮食习惯，饮食以清淡为主，避免食用高脂肪、辛辣、油炸类食物，可以多吃一些富含维生素的新鲜水果和蔬菜，多吃粗纤维食物。患者还要保持心情舒畅，避免情绪波动过大。还要调整好自己的作息习惯，早睡早起，避免熬夜，每天要保证充足的睡眠时间。还可以适当增加体育锻炼，促进肠蠕动，缓解便秘。