激光祛斑后不能吃什么

　　随着年龄的增长，我们的脸部非常容易长斑点，若是平时不注意护理或者防晒的话，斑点的数量会更多，有一些人是先天性的斑点，这可以用激光祛斑的方式来消除，那么激光祛斑后不能吃什么呢?下面我们来详细了解下吧。

激光祛斑后不能吃什么

　　1、辛辣刺激性食物：比如葱、姜、蒜、辣椒、花椒、麻椒、芥末，容易诱发局部皮肤发炎、过敏，以及瘢痕等情况发生;

　　2、高敏性食物：比如鱼、海鲜类，容易诱发过敏反应;

　　3、含酒精食物：比如红酒、白酒、黄酒、啤酒、香槟、米酒等，酒精刺激对激光祛斑后的皮肤恢复不利;

　　4、光敏感性食物：比如韭菜、香菜、苋菜、无花果、菠萝、木瓜等属于光敏感性食物，容易做完激光祛斑后留下局部色素沉着;

　　5、色素深的食物：比如酱油和醋，以免激光祛斑后导致局部色素沉着的发生。

　　可以多吃一些富含维生素C和维生素E的蔬菜和水果，因维生素C可以美白皮肤，而维生素E可以抗氧化、延缓皮肤衰老等，所以可以多吃草莓、猕猴桃等水果。激光术后也一定要注意防晒，因激光后不注意防晒，更容易造成明显的色素沉着。激光祛斑术后要多注意休息，面部皮肤给予适当的补水等护理，减少进食感光性食物，多吃富含维生素C和维生素E的蔬菜和水果，注意防晒，坚持下来皮肤色斑就会有明显的改善。

脸部激光祛斑后有什么注意事项

　　1、当激光祛斑之后，皮肤受到激光的点射，有些人会出现皮肤红肿，这个是正常现象，有时候也会出现轻微的出血，这个都是正常现象，会很快的消退，不必担心。

　　2、一般创面结痂之后会在一个星期左右退去，脱痂皮之后，皮肤是最柔弱的，成粉红色，这个时候一定要保证皮肤的清洁卫生，而且防止日晒。

　　3、如果在三个月左右色素并没有全部退去，那么有专家诊断后，可以再次进行激光祛斑。

　　4、刚做完祛斑治疗的部位对于阳光会很敏感，治疗后3个月到半年内要注意防晒，避免色素的沉积。

　　5、激光祛斑后一定要注意忌口，切勿进食辛辣油腻等刺激性食物，牛羊肉、海鲜等热性食物也不要吃，以免引起创口发炎。多喝水，促进机体新陈代谢，保证充足的休息和睡眠，以利于机体的恢复。