精子活力怎么检查

　　精子在遇到卵子之前，会经历重重阻碍，女性阴道中的酸性环境就可以杀灭大部分的精子，因此精子的活力要是不够的话，可能在半路就被消灭了，自然就没有和卵子相遇并结合，精子活力也是影响生育的原因之一，那精子活力怎么检查?

精子活力怎么检查

　　如果要检测精子的活性，需要到医院进行，具体有以下几个步骤：

　　第一、到医院泌尿外科就诊，由泌尿外科医师开具精液检查的化验单后，到医院检验科进行登记，然后领取精液收集的容器。

　　第二、采用手淫的方法取精液，将全部的精液收集到特定的容器中送检。通常情况下，不使用普通的避孕套留取精液，因为普通的乳胶避孕套会影响精子的存活，造成精子存活率降低。精液标本的温度保持在20-37℃的环境中，温度过高或者是过低都会影响精子的活力，精液标本在收集后尽快送检。

　　第三、如果要化验精子的活性，需要禁欲3-7天左右。如果禁欲时间太短，精液的量可能会受到影响，而禁欲时间太长，精子的活力会逐渐下降，从而影响精液检查的结果。

　　通常将精子的活力分为三个等级，第1种为不动型，精子没有任何运动没有活力，多数是属于死亡的精子;第二种属于非向前运动型，精子是在原地打圈或者摆动尾巴，并不向前运动;第3种属于向前运动型，可以直线或者弧形向前运动，只有这种精子才属于健康的精子，才有可能和卵子结合形成受精卵。

精子活力40%能生育吗

　　如果男性精子的活力为40%会造成女性受孕的几率下降，但并不意味着绝对不能怀孕，能否正常怀孕还与精子的数量、精子的浓度、精子的形态、精子的存活率以及女方情况等有关。按照世界卫生组织精液质量标准，男性精液标本在60分钟内，快速前向运动的精子应≥25%，快速前向运动和慢速前向运动的精子之和，也就是总的前向运动的精子应≥50%，活动的精子应≥60%。

　　建议到正规不孕不育的医院去治疗，一般通过正规的治疗是可以提高的，同时要改善精子的精活率平时也要注意调养精子，多吃一些含锌量比较高的食物，因为锌是参与精子生长、成熟、激活以及获能的。锌量最高的食物是牡蛎，其次是牛肉、猪肉、鸡肝、羊排，也可以吃蛋类食物。还有含有镁的食物，镁不仅可以提高男性的生育能力，而且还可以调节人的心脏活动，所以平时也可以多吃含镁食物的。镁含量饭豆、马铃薯、核桃仁、燕麦粥、通心粉、叶菜和海产品。