治疗偏头痛的最快方法

　　偏头痛的发病机制比较复杂，可能与遗传、饮食、内分泌等多种因素有关。偏头痛通常会反复发作，且发作时会让人非常难受，不仅会引起剧烈的头痛，有时还会引起恶心、呕吐、乏力等症状，让人身心备受折磨。那么，治疗偏头痛的最快方法是什么?

治疗偏头痛的最快方法

　　1. 冷敷：冷敷是缓解头痛的最有效最简单的方法，用冰袋或者凉毛巾直接敷在额头，能够快速缓解头痛症状，特别是感冒发烧，酒后引起的头痛效果很好。

　　2. 喝浓薄荷茶：准备适量的干薄荷叶，将它全部放到杯子里面，接着用刚刚煮开的沸水冲泡，隔数分钟之后就可以饮用了。每天早上和晚上喝一次，能够有效治疗偏头痛。

　　3. 热敷：只要对风寒感冒，受凉，血管痉挛，神经性头痛有很好的作用，可以用热毛巾或者暖手宝之类的东西直接敷在额头，起到很快缓解头痛的作用。

　　4. 白萝卜汁滴鼻：当出现偏头痛的时候可以取一个鲜白萝卜，然后捣碎挤成汁儿，把白萝卜汁滴在鼻子的部位，在滴白萝卜汁的时候可以在里面融入一些冰片，这样可以在滴了之后保持20分钟汁不外流，这种方法一天坚持使用两次，一段时间之后就会发现偏头痛的问题，有了很大的改善。

　　5. 热水浸手：偏头痛发作的时候，可以把两只手泡在热水里面。值得注意的是，热水一定要没过手背，温度以能接受为宜，防止将皮肤烫伤。只要泡上半小时，就能导致手部血管扩张，大脑中的血液都流向了手部，从而达到缓解疼痛的目的。

偏头痛是什么原因

　　1、家族遗传史：过半的偏头痛患者有家族病史，他们的亲属患有偏头痛的概率是普通人的三倍以上，目前研究表明，家族性偏头痛有明确的常染色体显性遗传，具有多基因遗传的特征，在环境因素的相互作用下发病。

　　2、神经细胞兴奋性紊乱：神经系统兴奋性相关的基因突变，也与部分偏头痛类型有关，可导致大脑神经细胞出现兴奋性紊乱。

　　3、天气过热：当温度升高时，头疼情况会大幅度增加。这时我们可以到阴凉的地方暂时缓解一下这样的情况，避免到高温环境下。

　　4、情绪不稳：情绪不稳也易增加偏头痛的发作风险，主要是因为情绪不稳容易导致机体免疫动能受损，一旦免疫功能受损严重可能会继发感染，诱发疾病。

　　5、运动强度过高：体力消耗过大会造成头部、脖颈和头皮的血管膨胀，从而引发头疼。甚至是性生活过度，也会造成头疼。所以要保持强度适中的运动，例如散步，当你的双臂前后摆动，会让肩颈肌肉得到放松，从而减轻头疼。