吃氨糖软骨素需要注意什么

　　保健品的种类有很多，有一些保健品能够增强人体健康，补充人体所需的物质，常见的就有氨糖软骨素。氨糖软骨素可以促进骨骼生长，是很受人欢迎的一种保健品。然而保健品不可以随便吃，那么吃氨糖软骨素需要注意什么呢？一起来看看相关的问题。

吃氨糖软骨素需要注意什么

　　由于骨关节炎发病率在老年人当中越来越高，基本对超过65岁以上可以达到了60%的发病率，所以很多老年在治疗骨关节炎的过程中会口服硫酸氨基葡萄糖或者是软骨素类的保健品。首先对于硫酸软骨素和硫酸基葡萄糖，对于老年性的退变性的骨关节炎是有一定好处的，一方面可以缓解症状，同时可以对破坏的软骨进行修复，还有能够增加关节的润滑液起到营养作用。在服用这些药物应该注意以下几点：

　　急第一、服用氨糖或者是软骨素，一定要注意这些药物是有剂量依赖性的，也就是不能够擅自的进行减量，应该严格按照说明书上推荐的剂量进行口服，达到一定剂量才能够具有了一定治疗关节炎引发的疼痛关节症状，肿胀等此类的药效。

　　第二、在服用药物的同时，对于高糖、高脂肪类的食物，应该尽量的少吃，比如要尽量的清淡饮食，避免影响到药物的吸收，再就是要注意这些药物的附加的辅助的成分，比如有些药物有辅料，要注意对辅料有可能会引起便秘或者其他的不适的不良反应，所以在用药之前应该尽量仔细阅读说明书，遇到疑惑的尽量找医生进行专业的解释。

“氨糖”指的是什么？

　　“氨糖”全称是氨基葡萄糖 ，是人体中最丰富的单糖之一，在关节软骨中的含量很高，是促进软骨细胞生长的营养素。目前市面上的诸多产品都声称，氨糖可以代谢和补充软骨和周围的组织、关节液所需要的成分，起到保护关节、活动时起到缓冲冲击的效果。常见的氨糖产品有药品和保健品两种类型：

　　如果你的家里有老年人，或者有家庭成员出现骨关节问题，那你很可能听说过“氨糖”这个东西。有“国药准字”的是药品，需在医生的建议下服用。有“卫食健字”、“国食健字”的是保健品，可自行购买。