肾结石如何安排饮食

　　肾结石是由草酸钙等晶体物质在肾脏中异常聚集导致的，肾结石会引起患者腰部剧烈疼痛，还会使患者出现尿血、恶心呕吐等症状。饮食不合理是引发肾结石的因素之一，因此，肾结石患者要注意饮食问题。那么，肾结石如何安排饮食?

肾结石如何安排饮食

　　1、 限制饮食中的草酸的摄入：大量的草酸摄入使尿液草酸排量增加，可以增加草酸钙结石形成的几率。如常吃的菠菜、芹菜、草莓、苋菜、甜菜、野菜等草酸含量都比较高。

　　2、 限制高嘌呤食物：相信很多痛风患者都知道自己要避免高嘌呤食物，高嘌呤食物会代谢出过多的尿酸，不仅对痛风会造成影响，而且还跟肾结石的生成有关，当身体尿酸过多的时候会让钙类物质沉淀在肾脏内引发肾结石。

　　3、 最好不要吃动物内脏：相信大家在吃火锅或者烧烤的时候，经常会吃动物内脏，感觉真的很好吃，然而，动物内脏中含有大量嘌呤，如果吃得太多，会导致尿酸升高，尿酸与钙结合形成肾结石，所以肾结石患者不应该吃动物的内脏。

　　4、 限制高脂肪食物：高脂肪食物会导致肠胃中吸收的草酸量减少，会让一些其他的草酸进入血液循环以及肾脏系统，容易导致草酸钙堆积在肾脏中而引发肾结石。

　　5、 增加维生素b的摄入：维生素b的摄入可以降低血液中草酸盐的含量，能够抑制结石的形成。与此同时还应该适当的补充镁元素，两种物质相互混合能够有效的降低结石的形成。可以适当的吃一点鸡肉、鱼肉，西兰花、卷心菜也是很不错的。

如何预防婴儿肾结石

　　肾结石是会引起发烧的，如果婴儿在发烧的时候，还是伴随着上面的两个症状，那宝妈还是及时带婴儿去医院检查吧，肾结石的可能性是很大的。

　　想要避免肾结石，就要做好以下的预防措施。

　　第1点。大量的饮水。大量的饮水能够对结石有非常好的防治作用。也是最有效最安全的预防措施。

　　第2点。要控制蛋白，脂肪以及糖的摄入。要增加一些蔬菜水果，还有各种维生素b和维生素c。他们代谢之后容易融化结石，结束有利于治疗。

　　第3点。婴幼儿服用鱼肝油和和鱼肝油当中的维生素d的时候。可以促进肠胃，对钙磷的吸收，防止佝偻病。但是如果是过量服用，那就有可能会让最近突然增加的钙磷，在尿中进行沉淀，进而形成结石。

　　第4点。如果是因为奶粉有关，那就需要暂停使用原来的奶粉或者食物。