缺铁性贫血怎么补最快

　　贫血在生活中是比较常见的一种现象，这种现象出现以后会影响到身体的健康，而贫血和平时饮食不当是有一定的关系的，所以需要注意，引起贫血的原因有很多种，常见的是缺铁性贫血，那么缺铁性贫血怎么补最快?

缺铁性贫血怎么补最快

　　缺铁性贫血是临床上最常见的贫血，多见于女性和部分儿童，最直接的方法是尽快的摄入足够的铁剂，最快的办法是静脉补铁。静脉补铁由于直接输入血管，没有经过胃肠道，所以吸收的比例也更高。可以缺铁的总量加上500mg的储存铁，直接静脉补。但是，这样的静脉补铁是没必要的，能够及早发现，口服补铁效果也是非常快的。

　　口服补铁主张每天最多吃两次，一般吃一次就够了，可以吃到0.2g的剂量，加维生素C帮助铁还原成二价铁，更容易吸收。通过食物补铁，蛋黄、动物肝脏、瘦肉，甚至是血豆腐，这些都是富含铁的，只要人吸收铁的功能没有问题，吃这些食物补铁也都是很快的。

　　如果明确缺铁性贫血，吃口服的补铁药或者喝补铁的口服液效果是最快的，比如常给患者开的琥珀酸亚铁或者硫酸亚铁，同时会开维生素C，因为维C会显著的促进身体对铁的吸收。通常补铁需要4-6个月的时间才能够把体内亏损的体完全不足，但是贫血大概在2-4个星期左右就可以纠正到正常，这个时候不能掉以轻心，不是看到血常规正常了就不再治疗了，一定要继续4-6个月的补铁时间。同时建议患者平时多吃一些富含铁的食物，比如牛肉、瘦肉、动物的肝脏、动物的血制品以及一些豆制品，这些都是富含铁的，补充这些会显著的促进铁的恢复。当然平时还要少喝咖啡、浓茶，因为这些会螯合铁剂，影响吸收。

缺铁性贫血的症状有哪些

　　缺铁性贫血的症状一，身体不好。如果我们出现了缺铁性的贫血，那么我们会有脸色苍白，浑身没有力气，食欲也会变得不好等症状的出现。患上了缺铁性贫血还有可能会导致我们身体变瘦，并且也会有腹胀和腹泻的情况发生的，严重的有可能我们稍微的做些活动，会有心悸的情况出现的。特别是我们有冠脉硬化的病人如果出现了缺铁性贫血，有可能会导致病人心绞痛的症状出现的。如果女性朋友出现了缺铁性的贫血是有可能会导致我们月经失调，严重的甚至会有闭经的情况出现的。

　　缺铁性贫血的症状二，缺铁性的贫血对我们的指甲毛发都是会有些影响的。如果我们出现了缺铁性的贫血，那么我们的指甲很有可能会出现皱缩的情况，指甲的表面会有不光滑。缺铁性贫血我们的皮肤有可以会发白，甚至会发生皮肤干燥，毛发枯黄等症状的。

　　缺铁性贫血的症状三，影响发育。如果孩子有缺铁性贫血有可能会导致孩子的发育迟缓的，会导致孩子们的心情烦燥，容易生气，会让孩子的精神不集中等症状的。通过上面的介绍，我们知道缺铁性贫血的症状具体有哪些了。缺血性的贫血给我们身体带来的危害也是有很多的。如果我们发现了自己有缺铁性贫血我们一定要及时的进行治疗，以免引起更严重的后果。