两岁孩子玩蹦床的好处与坏处

　　蹦床是一种全身运动，除了对腿部的肌肉起到锻炼的作用，还可以强化身体所有的肌肉组织，尤其是背部和腹部的肌肉。可以说非常符合儿童对娱乐、运动的需求。但是，玩蹦床时稍有不慎，孩子就可能骨折、脊椎损伤甚至头部受伤。那么，两岁孩子玩蹦床的好处与坏处是什么呢?

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　　蹦床运动可以有效地加强儿童腹肌、腰肌、背肌、四肢支撑力，通过下肢在蹦床上一系列条件反射的训练，使幼儿通过这些触觉刺激和肌肉训练，在脑中枢建立联系，使幼儿的动作变得灵敏，肌肉变得发达。

　　蹦床运动能增强孩子身体各器官系统的功能，使孩子体格健壮。蹦床运动可使孩子胃肠蠕动增加，胃肠消化能力增强，食欲增加，营养吸收完全，使孩子发育得更好。厌食、拒食的孩子更需要运动。

　　各种蹦床上的花样动作，可使孩子从无秩序的动作，逐步形成和发展为分化的、有目的的、协调的动作，这是对神经系统良好的调节。蹦床运动能促进儿童的心肺功能，使血液循环加快，新陈代谢加强，心肌发达，收缩力加强，增强了呼吸器官的功能，对防止呼吸道常见病有良好的作用。

　　但是，孩子在蹦床上弹跳时，因蹦床受力后向上弹的方向及幅度会因小孩跳上去时重心的随意性而改变，小朋友很难保证每次弹跳均能垂直地承受重力。遇到重心稍有偏斜，脊椎稍有失控的情况，就会使小朋友摔倒，脊椎骨、关节、韧带等都可能受损。

　　因此，家长在购买家用蹦蹦床时，要注意其质量、大小、收藏和使用时的方便性以及弹性等因素。孩子在室内玩蹦床时，要保持室内空气清新，不要直吹凉风。蹦床的放置要远离窗户和家具，与墙保持半米以上距离的地方，也不要让孩子在跳跃时过度兴奋而跳得过高。