女孩子跆拳道靶子举的方式

　　部分家长想让孩子学习跆拳道，目的可能是为了稍微改变孩子的性格，也许孩子学习跆拳道之后会比以前更有自信，变得外向。那么，女孩子跆拳道靶子举的方式是什么?

@视觉中国

　　女孩子跆拳道的脚靶一般分为大脚靶和小脚靶两种，其中的大脚靶，需要穿过脚靶上的松紧带，需要将其固定在手臂处，伸出手臂和肩同高，让练习者进行踢击;而小脚靶则将松紧带在手腕上绕一圈，再单手持拿靶柄，和胸部持平。

　　大脚靶的形状比较大一些，而且大多数属于长方形。在大脚靶的背面，设计了两条紧紧和靶面连接的可以伸拉的带子，女孩子在操作的时候，需要绕过手臂把大脚靶牢牢的固定在人体手臂的位置。在使用的时候，再把手臂伸出来，伸到和肩膀一样的高度，让操作的人击中大脚靶的中心位置。

　　小脚靶的形状，看起来形状酷似鸡腿。在下端的位置有手柄，和脚靶的中心连在一起，而且手柄的下面带有可以伸拉的带子。一般情况下，操作者把手掌伸进可以伸拉的带子内部，在手腕的部位缠绕大约一圈，再用手紧紧的握着手柄。目的就是为了防止操作者把脚靶踢飞，造成一系列不必要的伤害事件发生。操作者一般是一只手拿着靶子，并且保持脚靶和胸部一样的高度，让操作者踢击脚靶的中心位置。