收藏 营养 PCbaby首页 / 营养 / 正文

减肥食品排行 减肥食品有哪些

2011-08-18 00:06:00出处:其他作者:佚名

我要分享

点击图片进入下一页>>

减肥食品排行 减肥食品有哪些

 

  三、如何食用负卡路里食物?

  不过要提醒注意,人毕竟是需要能量来维持生命和各种活动的,不能光吃负卡路里食物。再次强调我们的减肥理念的第一条就是均衡的膳食

  1、只有那些生吃或不用得太熟的食物、新鲜的水果和果仁,才具负卡路里作用。

  2、经晒干、制过、烤过以及制成罐头的食物,则不会具有负卡路里作用。

账户未绑定手机号

绑定 ×
绑定手机 ×