营养品多多益善？BB食补营养好

　　Q：宝宝乱吃营养品有哪些危害？

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图片来源于太平洋亲子网

　　A：促使宝宝假性性早熟：经常给宝贝服用营养品，无论是上学的孩子，还是小婴儿都有可能会发生假性性早熟。其特征是男孩阴茎变粗，女孩乳房突然增大或阴道流出白带样的分泌物，长阴毛。

　　加重原有病症：如果服用与宝贝体质相抵触的营养品，不仅无益，还可加重病症。如偏阳虚的人服用滋阴药物，则阳虚更甚;肠胃常胀气的人再服人参、黄芪等补气药，病症将更加重。

　　出现消化道症状：宝宝由于年龄小，脾胃薄弱，在服用一些营养品后，常可致上腹胀闷、苔腻、食欲减退、腹泻或便秘等不良反映。

　　产生过敏反应：如果给宝贝乱服营养品，有可能会出现呼吸困难，荨麻疹等过敏反应。

　　事实上，食物才是真正能提供丰富且不易造成身体负担营养素的天然来源。正常的宝宝只要从食物中即可摄取到身体所需的营养。对某些有特殊营养需求的宝宝可能需要添加额外的维生素和矿物质剂，但是必须避免过度摄取，特别是维生素A、锌和叶酸。补充过多的维生素，可能会产生不良后果。

　　正确的做法：药补不如食补，营养饮食+锻炼才是提高宝贝免疫力的上策。小编推荐：四类宝宝食疗方。