不要干裂 秋季润燥饮养护嘴唇

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　　·润燥饮：桃胶枸杞雪梨汤

　　秋天怎么能少得了润燥“网红”梨子呢。如果说推荐梨子汁，早已摸清吃货套路的同学不免嫌新意不够，所以不妨用梨子和桃胶搭档，来一碗甜润的桃胶枸杞雪梨汤吧。

　　食材：

　　雪梨1个、桃胶10克、枸杞10颗、冰糖适量

　　做法：

　　1、桃胶提前用清水浸泡，至少要浸泡10个小时，泡到桃胶没有硬芯、呈现透明清澈的状态。然后将桃胶捏碎。

　　2、将雪梨洗干净，去皮切成块，枸杞洗干净沥干水分。

　　3、将雪梨倒入锅中，放入冰糖和清水。

　　4、将雪梨水煮开之后，依次放入桃胶和枸杞，

　　5、再次煮开的时候，换成小火熬煮，煮约半个小时，即可盛出碗中。