夏日除臭大作战 有体臭不用愁

　　日常生活中如何消除体臭

　　1、坚持每天洗澡

　　保持身体清洁这是基本中的基本。使用香皂很好的清洗身体每个部位，可以将一天中的汗啊，污垢啊什么的都通通除掉。

　　2、合理饮食调理

　　饮食是生活中非常需要注意的一环，刚洗完澡的婴儿身上通常有淡淡的奶香，但成人即使刚刚沐浴过，身上也可能立即散发出奇怪的味道。这和饮食结构大有关系，通过皮肤排出的，除了液体还有气体，气体中含有诸如烃、醛、丙酮、苯与甲烷等，闻起来味道各异。比如烃类多半具有芳香，而丙酮的味道近似于苹果腐烂的味道，而这些成分的来源，和摄入的食物关系密不可分。

　　除了通过调节膳食结构来改善体味外，精油也是非常好的体味护理品。精油分子极小，能够从鼻腔吸入体内，通过对神经系统的作用，起到调节情绪的作用——当然，具有催情振奋作用的精油可以暂时收之高阁。此外，熏香亦可以令身体沾染芬芳，比使用香水效果更自然。