防病保健28方

　　方6

　　【组成】糯米500 克，黄酒、水各250 毫升。

　　【用法】隔水蒸熟，1 日分次服完。

　　【功效】消除疲劳。

　　方7

　　【组成】温啤酒。

　　【用法】冬天饮用30℃左右的啤酒。

　　【功效】消除疲劳。

　　【说明】冬饮温啤酒可使周身发热，法困解乏，口味亦佳。

　　方8

　　【组成】刺五加200 克、米白酒2500 毫升。

　　【用法】浸泡成药酒，每日饮1 小杯。

　　【功效】抗衰老。

　　方9

　　【组成】构把1200 克、高粱酒1200 毫升、鲜生地汁1800 毫升。

　　【用法】瓷瓶浸3～7 日，再加入鲜生地汁1800 毫升，搅匀密封，立冬制酒，开春开瓶饮。

　　【功效】抗衰老。

　　【说明】忌葱蒜，宜空腹暖饮10～30 毫升。

　　方10

　　【组成】蓖丝子、五味子各30 克，60 度白酒500 毫升。

　　【用法】浸7～10 天后饮，每次20～30 毫升，每日2～3 次，连续服用15～20 天。

　　【功效】健身益寿。