营养师推荐:清晨养胃汤

2010-05-21 14:32:46出处:三九健康网作者:佚名

我要分享

  清晨起来,就为自己煲一款清晨养胃汤吧。

营养师推荐:清晨养胃汤

营养师推荐:清晨养胃汤

  材料:红枣50克,带蚕蛹的蚕茧20个,适量白糖。

  做法:1.将洗净的红枣,和蚕茧一起入锅,加800克水。

  2.煮沸后改用小火慢煎15分钟。

  3.滤汁入大碗,加入白糖调味即成。

  功效:汤甜味美,养胃健脾,润肺生津。

推荐阅读:两款住家菜找回妈妈的味道       教你怎样做脆皮卷

荐:秋季必吃的健康食物

账户未绑定手机号

绑定 ×
绑定手机 ×