闭经怎么办？中医食疗帮你调出正常月经

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　　下面是一些闭经的简便食方：

　　益母草茶

　　益母草15g(或鲜品60g)，红糖30g，水煎，加黄酒调服。每日1次，连饮4~6天。治气滞血瘀。

　　山楂红糖茶

　　山楂干30g，红糖适量。煎水热服。每日一剂，连服数剂。治气滞血瘀。

　　归草米粥

　　当归9g，新鲜益母草60g，红枣6枚，黑糯米一把熬粥。每天饮用，连用4~6天。适用于血虚血瘀型闭经。

　　月季花茶

　　开败的月季花3~5朵洗净，加清水2杯，用小火煎熬至1杯，加冰糖30g，待温服下，可治血瘀性闭经。

　　乌鸡丝瓜汤

　　乌鸡肉150g，丝瓜100g，鸡内金15g，共煮至烂，服时加盐调味，每日1次。治气血虚弱型闭经。

　　红花豆粥

　　红花6g，黑豆50g，红糖60g。前2味先水煎，煎好后加红糖，热服。治肝肾不足型闭经。

　　姜枣茶

　　红枣 60g( 去核 ) ，老姜 25g ( 切片 ) ，红糖 60g ，水煎代茶饮，连用至经来为止。治虚寒经闭。

　　注：以上食谱不适用于已怀孕妇女.

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这些食物一定不能往冰箱放！

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