蜂蜜香油汤的做法——便秘食疗

　　食谱原料：

　　蜂蜜50克，香油25克，开水约100毫升。

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　　制作方法：

　　1.将蜂蜜盛在瓷盅内。

　　2.用筷子或小勺不停地搅拌使其起泡。

　　3.当泡浓密时，边搅动边将香油缓缓注入蜂蜜内，共同搅拌均匀。

　　4.将开水约100毫升晾至温热时，徐徐注入蜂蜜香油混合液内，在搅拌使其3种物质制成混合液状即可服用。

　　健康提示：

　　蜂蜜可以促使胃酸正常分泌，还有增强肠蠕动的作用，能显著缩短排便时间。

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　　(图片来源于CFP)