2011-11-22 老火靓汤,竟是肾病元凶?
老火汤好喝,谁都知道,但谁知道老火汤的背后,竟是糖尿病、肾病、尿毒症等多种疾病的元凶呢?面对美味和健康,你是怎么选择的呢?让我们一起在世界糖尿病日里,关心一下自己的五脏六腑吧!……
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2011-11-04 巧食茯苓可消除疾病延年益寿
作为一种药物来说,它无明显副作用,适宜长期使用。这是难能可贵的。据说,慈禧太后就是常常用它来作为保健食疗的。其中一种美食就是茯苓夹饼。因此专家学者都认为慈禧太后之所以能长寿,靠的就是茯苓。……
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2011-11-04 让你暖胃的2款简便健康膳食
尤其在即将到来的寒冬,受到寒冷气候的影响,胃部将经受第二重的考验。当气温急剧下降时,胃壁的肌肉容易收缩痉挛,因此我们应该进食温中散寒之品祛除寒邪,给胃部温暖。……
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2011-11-04 成就蛋白肌肤的四种食材
蛋白肌肤第一个标准就是光滑,细纹是绝对不存在的。而此时盛产的葡萄恰好就是改善皮肤细纹最好的水果。葡萄里的抗氧化剂能预防和修复自由基导致的皮肤干燥、起皱纹和松弛下垂问题。……
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2011-11-04 三大饮品,让你消化好胃口好
掌握了这三大法宝,还要注意饮食方法正确才能发挥它们的作用。最佳的饮食方法是饭后不能立即吃葡萄或柚子等水果。若是如此,会被先期到达的食物阻滞,致使水果不能正常消化。……
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2011-11-03 数款夏季常见病食疗推荐
夏季有什么常见疾病?这些疾病吃什么食疗最好呢?……
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2011-11-03 湿热体质的人不宜温补过冬
为了他们的健康着想,即便是在寒冬里,他们也不适宜食用狗肉、鹿肉、牛 肉、羊肉等温补食品。他们宜食用清利化湿的食品,如薏苡仁、莲子、茯苓、红小豆、 蚕豆、绿豆、鸭肉、鲫鱼、冬瓜、丝瓜、葫芦、苦瓜等。体质内热较盛者,禁忌辛辣燥烈、大热大补的食物,……
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2011-11-03 4种家常菜,全方位滋补更有效
每个人的体质不同,进补的方式就不同了,因此本文准备了四种简便易做的家常菜给四种不同体质的人在冬季进补。……
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2011-11-03 柠檬蜂蜜水,每周让你瘦2斤
柠檬中所含的物质,经过合理的调配,还是十分有效的减肥物质。这样一种富含维生素C的营养水果,帮助女士们美容的同时还能减肥,那简直就是赐给女士们的神物呀。……
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2011-11-03 吃饭过快增加糖尿病风险
据英国《每日邮报》最新报道,日本研究通过对照不同饮食方式,发现吃东西太快最容易增加患糖尿病风险。……
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