女性养肾食疗方:萸肉苁蓉羊肉汤暖手足
2011-09-02 09:56:37出处:PCbaby作者:佚名
点击图片进入下一页>> 3、茴香腰子 原料:猪腰子90克,小茴香6克。 做法:将锅烧热,茴香倒入略炒片刻,马上倒出并研碎。猪腰子撕去外皮后清洗用剪刀从侧面划开一个口子,将茴香末塞进去即可,并用细绳将开口处缠紧。锅中倒入调好味的卤汁,放入猪腰子,大火煮沸,保持30分钟后即可起锅,切成片状即可食用。 功效:适合于腰痛腰凉、畏寒怕冷等症状。 4、益智粳米粥 原料:粳米50克,益智仁5克。 做法:首先将益智仁研成粉末,将粳米淘洗干净放入砂锅中,加入清水,先用大火煮沸,再转用小火熬成粥品。加入益智仁粉末及调味品,稍煮片刻即可。 功效:适合于肾虚、腹中冷痛等症状。 孕妇食谱(点击进入具体做法): ·雪菜肉丝汤面 ·红枣菊花粥 ·香附陈艾炖鸡 ·蘑菇炖豆腐 ·海带炖鸡 ·时蔬牛骨汤 ·红烧豆腐丸子 ·香酥柳叶鱼 ·豆豉烧排骨
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