地瓜苹果泥

　　食谱原料：

　　地瓜70克，苹果50克，水1/2杯。

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地瓜苹果泥

　　制作方法：

　　1　挑选圆润的地瓜去皮，蒸熟，剁碎。

　　2　苹果去皮核果籽，磨成泥。

　　3 在锅里放地瓜和水熬煮，煮到八分熟后。再放入苹果搅匀。

　　适用人群：

　　4个月以上宝宝

　　健康提示：

　　地瓜苹果泥可以防止消化不良，可以润肠通便，尤其适合便秘宝宝食用，而且做成泥状，小宝宝也可以食用。

　　(图片来源于Pconline摄影部落)