鸭肫山药薏米粥的做法

　　食谱原料：

　　腊鸭肫(鲜品亦可)1个，山药、薏米各10克，粳米100克。

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鸭肫山药薏米粥

　　制作方法：

　　1、将鸭肫洗净切碎，与山药、薏米、粳米同置砂锅内。

　　2、加水适量，以文火煮熬成稀粥。

　　适合人群：

　　8个月以上宝宝

　　健康提示：

　　鸭肫主要有健胃消滞的作用，同时富有营养。本膳有健脾益胃、增强消化力的作用，可用于治消化功能差的厌食症。

　　(图片来源于Pconline摄影部落)

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