新妈必看 母乳喂养宝宝常困惑

　　研究显示，母乳喂养的宝宝更健康，那么怎样给宝宝进行母乳喂养呢?

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图片来源于华盖

“按需哺乳”的那些事儿

　　母乳喂养最重要的原则就是按需哺乳。按需哺乳不仅仅适用于新生儿期，也应当在整个婴儿喂养时期。及时、恰当地满足婴儿的需要是养育生理心理都健康的婴儿的必须条件，也是建立母婴之间的信任，为今后对孩子的教育打下了坚实的基础。

　　每个宝宝是如此的不同，基因不同、出生情况不同;而每个妈妈也非常不同，比如乳房大的妈妈，储存能力大，所以喂奶间隔会长些，而乳房小的妈妈，喂奶就需要频繁些。当然无论乳房大小如何，妈妈都能产生充足的乳汁来供给自己的宝宝。因此，每对母亲和婴儿之间的喂奶频率和习惯都会不同。

　　如何按需，绝对不是比照别人的频率和习惯，千万不能听到别人说宝宝多久吃一次奶每次吃多少分钟，或者参照一些书上的平均时间来喂养自己的宝宝。大家的目的都是一样的，就是让自己的宝宝吃到足够的母乳，从而健康的生长。因此，自己的宝宝一定要自己观察和判断，真正了解自己宝宝的需要，根据自己的情况来按需哺乳。

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“频繁哺乳”的学问

　　我们强调新生儿期无限制的频繁哺乳，这不但是让宝宝吃到足够母乳的重要保证，而且能让妈妈产出足够的母乳。更重要的是，在婴儿早期，母婴的不分离，可以使得母婴能更快地配合默契，妈妈也能更快地认识和理解自己的宝宝。有一些月嫂，常常是把宝宝抱给妈妈，说宝宝要吃奶了，吃完奶后就抱走。这样，妈妈没有机会自己去观察宝宝的需要，而其他人判断宝宝是否要吃奶也并非有妈妈那样敏锐的感觉，往往错过了时机，当宝宝过度饥饿，再抱给妈妈，缺乏宝宝和妈妈的亲密接触，不但妈妈不易产生催产素，影响了喷乳反射，而且宝宝也不一定能马上适应变化，因此显得不知所措甚至拒绝吮吸，这又被他人误以为是妈妈奶不够，然后又抱走改人工喂养，这其实非常可惜。

　　了解宝宝的需要，就要和他多接触多交流。出生后的婴儿就有一定的智力，不要以为他只是个要吃要睡要拉的小动物。婴儿的哭声代表了N种意思。没有一个妈妈在宝宝一出生就能判断他的意思，而有经验的妈妈就能从宝宝的不同表现来判断他的不同需求。这需要亲密喂养的过程，需要经验的积累，但所有的前提一定是需要母婴密切接触的。

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“夜奶”的重要性

　　随着宝宝渐渐长大，不少家庭对于大宝宝的夜奶问题和断奶问题会有不同的感受。宝宝吃夜奶有各种各样的原因。对于小婴儿，尤其是3个月内，夜奶不但是婴儿生长发育的需要，更有帮助建立充足产奶量，延迟月经的作用。而纯母乳喂养时期的婴儿，根据母乳的性质，夜奶也是确保婴儿吃到足够母乳的关键。1岁以内，不少妈妈仍旧要花时间来喂夜奶，这都是很正常的。

　　经历了一年的哺乳以及和宝宝的朝夕相处，妈妈也应该对自己的孩子有了一定的了解。比如有的妈妈会觉得宝宝夜间吃奶是因为害怕，或者出牙，或者口渴等等。这时候建立日常生活规范是很重要的，比如夜间入睡前洗澡、更衣、讲故事，创建“现在是晚上睡觉时间”的讯号。告诉宝宝睡觉对谁都很重要，同时也必须给宝宝安全感：妈妈在旁边，有事我会在。这并不是神奇的魔法，能保证你的宝宝明天就断掉夜奶。这更像是一个家庭氛围的创建，以培养宝宝的健康自我。

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七种情况必须停止母乳喂养

　　1、患传染病时

　　妈妈患有严重传染病时不能喂奶，以防传染给宝宝。如妈妈患有肝炎、肺病时，就必须停止母乳喂养。

　　2、服药期间

　　妈妈患病(如感冒、发烧等)不得不服用药物时，应停止哺乳，待病愈停药后再喂。但应注意每天按喂哺时间把奶挤出，保证每天泌乳在3次以上。挤出的母乳也不要再喂给宝宝吃，以免其中的药物成分给宝宝带来不良影响。

　　3、患有消耗性疾病时

　　如患心脏病、肾病、糖尿病的妈妈，可根据医生的诊断决定是否可授乳。一般情况下，患有上述疾病但能够分娩的妈妈，就能够哺乳，但要注意营养和休息，根据身体情况适当缩短母乳喂养的时间。

　　有研究显示，用母乳喂养的婴儿发育更为健康。但是坚持母乳喂养，妈妈的身体必须是健康的，如果出现以下情况，妈妈就应该暂时或完全停止母乳喂养。

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　　4、患有严重乳头皲裂和乳腺炎时

　　妈妈患有严重乳头皲裂和乳腺炎等疾病时，应暂停哺乳，及时治疗，以免加重病情。但可以把母乳挤出喂哺宝宝。

　　5、进行放射性碘治疗

　　由于碘能进入乳汁，有损宝宝甲状腺的功能，应该暂时停止哺乳，待疗程结束后，检验乳汁中放射性物质的水平，达到正常后可以继续喂奶。

　　6、接触有毒化学物质或农药

　　有害物质可通过乳汁使婴儿中毒，故哺乳期应避免接触有害物质及远离有害环境。如已接触者，必须停止哺乳。

　　7、运动后

　　人在运动中体内会产生乳酸，乳酸滞留于血液中会使乳汁变味，宝宝不爱吃。据测试，一般中等强度以上的运动即可产生此现象。故肩负哺乳重任的妈妈，只宜从事一些“温和”运动，运动结束后先休息一会儿再喂奶。

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