孕期感冒不用吃药的私家疗法

　　治疗孕期感冒，婆婆贡献私家药粥

　　【幸福DDP】大肚婆啊，最怕孕期前三个月感冒了，因为孕期前三个月十胚胎形成的关键时期，如果轻易用药就会把宝宝毁掉的，所以孕期感冒能不用吃药就不吃。对此，我的婆婆就很有一套方法，就是熬药粥吃!虽然结婚以来，我跟婆婆的关系都不怎么好，可她还是很疼我肚子里的宝宝的，在她的照顾下，我顺利度过了孕期感冒的难关，在今年四月我们迎来了健康可爱的金牛宝宝。下面，跟大家分享一下我亲身试验过的孕期感冒不用药的3款药膳：

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　　风寒感冒就熬[生姜苏叶粥]

　　据婆婆的经验，发热、畏寒、打寒战、比较明显的怕冷，同时伴随全身酸痛、鼻塞及清清水水的鼻涕，都证明你得了风寒感冒。这时你可以熬熬[生姜苏叶粥]来吃吃，因为生姜是对付发烧、打喷嚏、咳痰等的最佳对策，苏叶则有发散风寒的效果，这两种材料在一般药材店就可买到。具体做法是：苏叶10克、生姜3片，将白粥熬好后放入，再开锅就可食用了。

　　风热感冒就熬[桑叶枇杷粥]

　　要是你出现喉咙红肿、发热发烧、口渴、鼻干、黏稠鼻涕、头胀痛、结膜发红、甚至大便干燥等偏向热性的症状，应该就是染上风热感冒了。这时不妨熬个[桑叶枇杷粥]吃吃，因为桑叶能疏散风热，把你体内的热给赶出来，枇杷则能镇咳祛痰，不过不可多吃。材料包括桑叶18克、枇杷叶10克、甘蔗100克、薄荷6克、大米60克，药物洗净切碎后加适量水，煎煮取汁，再加入大米熬煮服用。

　　流行性感冒吃[白萝卜茶叶粥]

　　流行性感冒通常发病急，持续高热，全身症状较重，而鼻塞、流涕、咽痛症状并不明显。推荐白萝卜茶叶粥：白萝卜100克，茶叶5克，食盐适量。先将白萝卜洗净切片煮烂，加少许食盐，熬粥，再将茶叶用开水泡5分钟后倒入粥内。白萝卜能够清热化痰，茶叶可以清肺热，有理气开胃，止咳化痰之功效。

　　治疗孕期感冒，补水最重要

　　【我爱下厨】大家有没有发现，人一感冒就想拼命喝水呢?其实我觉得无论采取哪种方法，其要旨均在于多多喝水。多喝水，多排尿，身体新陈代谢所产生的废物就可以及时排出体外，使身体经常处于一种“干净”的状态，有助于抵抗孕妇感冒病毒的侵袭，少得感冒;即使感冒了也容易痊愈。这对于腹内的宝宝更是好处无穷。爱下厨的我也来分享一下我的补水治感小食谱：

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　　可乐煮姜

　　可乐的原始配方含有咳嗽糖浆的成分，搭配姜的组合，药效更好。做法是以鲜姜20～30克，去皮切碎后，置入一大瓶可乐中，以铝锅煮开，微凉喝下。

　　橘皮水

　　鲜橘皮30克(干橘皮15克)加水3杯，煎成2杯，加白糖，具治疗有痰咳嗽的效用。

　　苹果蜂蜜水

　　取5个苹果去皮，切成小块，加水1升，煮沸5分钟，自然冷却到40℃左右，加适量蜂蜜搅拌均匀，每天多次少量饮用。

　　姜糖茶

　　生姜3-5片(洗净切丝)、红糖5克，沸水500毫升泡煮5分钟后，这款茶最好趁热服用，服后盖上被子，美美睡上一觉，让身子微微出汗。

　　雪梨煲

　　雪梨具有清心润肺的功效。雪梨洗净，连皮切碎，加冰糖，用砂煲或瓦煲隔水蒸。适用于风热咳嗽。

　　萝卜白菜汤

　　老人家常说，常喝萝卜白菜汤，不用郎中开药方。嘻嘻，这款汤在感冒初起服用，味道很好，做法就是用白菜心250克，白萝卜60克，加水煎好后放红糖10~20克，吃菜饮汤就成了。

　　鸡汤

　　可减轻感冒时鼻塞、流鼻涕等症状，而且对清除呼吸道病毒有较好的效果。经常喝鸡汤还可增强人体的自然抵抗能力，预防感冒的发生。可用嫩鸡一只，洗剖干净，加水煮，食时在鸡汤内加进调味品(胡椒、生姜、葱花)。

　　治疗孕期感冒，这些西药不能随便吃

　　【兰兰不哭】医生说，怀孕后，我们身体内的新陈代谢就跟以前不大一样了，药物不易解毒和排泄，很容易蓄积性中毒，在孕早期胎儿器官形成时，很容易会影响胎儿的发育，所以感冒时最好不要吃药。但一些疾病本身对胎儿、母亲的影响远远超过药物的影响，这时，就应权衡利弊，在医生指导下，合理用药。下面说说孕期感冒服用西药有什么要注意的：

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　　1.抗感冒药

　　大多是复合制剂，含有多种成分，常见的有速效伤风胶囊、感冒通、康泰克、白加黑、康必得、克感康、快克等等，这些药大都含组胺药，孕期不宜服用，特别是孕4周前。感冒药主要是对症药物，治标不治本，且对孕妇来说不是安全药品，所以这些药能不吃就不吃。

　　2.抗病毒药

　　所有的抗病毒药都会对胎儿有不良影响，孕妇不宜使用，若必须使用，则应有医生指导，别看完广告自己就去买来吃了。

　　3.退热药

　　如果你感冒时伴有高热，就要及时去看医生了。消炎痛是孕妇禁忌退热药，阿斯匹林在孕32周后也不宜使用。

　　4.抗菌素

　　孕妇感冒如无明确的细菌感染症状，如扁桃体炎、血压高、咳黄痰、流浓涕等，可不用抗菌素。因为抗菌素可通过胎盘作用于胎儿体内，有20%—40%的可能性对胎儿构成危害，所以孕妈妈们要在医生指导下，选择安全的抗菌素。

　　5.祛痰、止咳药

　　一般比较安全，但含碘制剂的止咳药，孕妇不宜使用。

　　(本文为太平洋亲子网编译文章，未经允许不得转载)