2012-09-14 10:03:03出处:PCbaby作者:佚名
材料:鸡腿、蒟蒻丝、黄耆、茯苓、红枣。
调味料:盐、料酒。
做法:鸡腿切块入热水中川烫、捞起沥干。黄耆、茯苓、红枣清水冲净。将上述加6碗水熬汤,大火开后转小火煮约25分钟,加料酒及盐调味,起锅前加入蒟蒻丝(零热量、有饱涨感)即可食用。
功效:补中益气,去湿消脂。
产妇补蛋白质食谱
产妇补钙食谱
产妇美肤食谱
产后辣妈美臀有诀窍
产后三招消除双下巴
剖腹产后的减肥大计
产后发胖 七个招数来应对
产后瘦身 健美体型标准
产后塑身5个注意事项
未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像,如有违反,追究法律责任。
增值电信业务经营许可证:粤B2-20040647
网站备案号:粤B2-20040647号-13
举报邮箱:shenhezhiban@pconline.com.cn
粤公网安备 44010602000158号
账户未绑定手机号