中午吃什么

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提神午餐——洋葱炒肉

2012-11-26 出处:其他 作者: 佚名

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  中午吃什么?中午是一天的转折点,要多吃还要吃好才有精神哦,小编建议午餐提神——洋葱肉。

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犒劳自己 中午吃南瓜蒸排骨

午餐提神——洋葱炒肉

  材料

  葱头,肉,油,料酒,酱油,盐少许,五香粉

  做法

  1.把葱头去掉头尾和外面的老皮,洗净切条、肉切宽丝被用

  2.油热先放几个小一点的葱头用已炝锅,炒出味后放肉、倒点料酒把肉炒到变色,放葱头翻炒,放酱油(我喜欢颜色深的所以放的多)和少许盐,再放上点五香粉(不喜欢的可以不放)炒熟出锅即可。

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中午吃什么

中午吃什么?我们似乎每天都在想这个问题,午餐十分重要,午饭可以补充上午流失的能量,又能为下午提供活力,所以真的要认真考虑午饭吃什么。本期美食专题,介绍午餐食谱大全,让您能够在一天中重要的一餐中及时补充能量,每一天都活力十足。[详情]