吃什么对皮肤好

6款养生汤 一周喝出大美人 2012-02-21

食疗已经成为了当下流行的饮食习惯。小病食补更是健康的选择。女人面对各种各样的女性病更应如此。不同的女性在不同的季节需要不同的补给，以下有所解释和介绍。 ...... [查看全文]

教你食用醋的5个养生妙法 2012-02-21

醋是厨房必备的调味品，既能让菜品变得美味，又能对人的身体产生很多益处，但是你知道吗？它在生活中还有许多你不知道的妙用哦. ...... [查看全文]

让30岁女人皱纹都不见的蔬果 2012-02-20

当今时代，水果、蔬菜和其它各种植物，正越来越明显地改变着传统美容方法。今天，裸妆，从30岁开始都不怕! ...... [查看全文]

女人多吃枣养生有助补气血 2012-02-16

女性要呵护自己，可要全面提升自己的免疫力，补气血！怎么补？专家告诉我们，红枣可有六大好处！ ...... [查看全文]

3款粗粮混搭，让OL更美丽 2012-02-16

现代人由于平时吃的食物过于精细，导致许多“富贵病”，专家建议：适量吃粗粮更健康。那如何吃粗粮更健康呢?吃粗粮要注意哪些?哪类人不能吃粗粮?粗粮如何搭配更好吃呢?赶紧跟小编一起看看吧。 ...... [查看全文]

女性美颜补血的七大美食推荐 2012-02-15

女性如何养颜美容？饮食养生！来看看，女性养生七大美食！ ...... [查看全文]

推荐女性酿制四种养颜美酒 2012-02-09

每个女人都想拥有面若桃花的肤色，与其花大笔钱买化妆品在脸上涂涂抹抹，不如泡点补益药酒喝，既能暖身驱寒，又可补气补血。 ...... [查看全文]

让30岁女人皱纹都不见的食物 2012-02-08

当今时代，水果、蔬菜和其它各种植物，正越来越明显地改变着传统美容方法。它们正在成为特效护肤产品的重要成分之一，为我们的皮肤阻隔环境毒素的侵害，抵抗细菌的感染，减少岁月的痕迹。 ...... [查看全文]

喝水也能喝出晶莹剔透好肌肤 2012-02-01

水对于美容至关重要，饱满光滑的皮肤离不开水的滋润。但对于女人来说，并不是喝得越多越好，每天8杯水就足够满足身体的需要了。 ...... [查看全文]

为什么紫菜汤能够瘦身美容？ 2012-01-31

紫菜在传统医学上性寒，有利水的作用。众所周知，肥胖的原因是身体中的脉络不通畅，导致身体内的液体在身体内潴留，人体内的各种代谢产物就不会排出体外，脂肪的燃烧就会减缓，身体就会越来越胖 ...... [查看全文]

避开4误区 红枣食疗养人不伤身 2012-01-31

实验证明，每天给肝功能差的人喝大枣水，持续1周能增加人体血清蛋白，近而达到保肝排毒的功效…… ...... [查看全文]

早餐吃6种食物 能提亮肤色 2012-01-17

铁质是产生人体能量的主要介质，它担负着向人体器官和肌肉输送氧气的重要任务。草莓含有丰富的维生素C，而维生素C有助于人体吸收铁质，使细胞获得滋养，因此多吃草莓能使人精力充沛。 ...... [查看全文]

女人冬季吃什么可改善脸色？ 2012-01-17

气血充盈则面色红润，神采奕奕，气不足则肤色没有光华，血不足则肤色失去红润，脾胃不好则不能很好的消化吸收及运输营养物质，机体没有足够的营养物质滋养，肤色也会变得晦暗无光。所以宜多食健 ...... [查看全文]

女人吃枣虽养生 5大禁忌不能犯 2012-01-09

红枣的营养十分丰富，维生素C和维生素P含量最高，居各种水果之冠。在新鲜红枣中，维生素C的含量比柑橘高7~10倍，是苹果的75倍。 ...... [查看全文]

经期吃猪蹄可养颜抗衰老 2012-01-06

如猪骨汤、牛骨汤、鸡皮、鸡骨汤等，可增强皮肤的弹性。人体皮肤分为表皮、真皮、皮下组织3层，影响皮肤美容的主要是真皮。真皮是由弹性纤维构成的，而组成弹性纤维的最主要物质是硫酸软骨素。 ...... [查看全文]