2010-08-04 孕1周:15种食物,孕妇吃了既营养又不发胖
孕吐让你不想吃,增长过快的体重让你不敢吃……准妈妈的饮食规则里有重要的一条:少食多餐。这就意味着你挑选的食物个个都要“精明强干”。有什么是吃了不会胖,又能满足你...
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栏目名:[孕妇饮食]
2009-11-04 孕期营养饮食,科学4步走!
合理营养是准妈妈和胎儿健康的保证,如何选择合适的食物,进行合理的调配才能满足准妈妈的营养需求呢?不妨从营养、胎龄及季节几方面入手。
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