2016-05-20 【夏威夷果】夏威夷果的功效与作用、营养价值_澳洲坚果
夏威夷果,学名“澳洲坚果”,其营养丰富,矿物质含量比较高。夏威夷果的外果皮青绿色,内果皮坚硬,呈褐色,单果重15-16克,含油量70%左右,有独特的奶油香味,风味和口感都远比腰果好。
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2015-11-27 【坚果有哪些】坚果类食品有哪些_坚果包括哪些
坚果即壳果,是果皮较为坚硬的一类食物。作为休闲零食,很多人都对它情有独钟,不仅因为它美味解馋,而且含有极高的营养价值,也算是最常见的养生食品了。对于久坐办公室的上班族来说,闲暇之余来上一份坚果,可以消除工作的疲惫,也对身体十分有益。
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2021-09-27 坚果 孕妈妈的营养零食
1、核桃
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2021-09-27 盘点常见坚果的营养价值
板栗的营养价值: 板栗壮腰补肾,养胃健脾,活血止血,是做药膳的上等原料。板栗红烧童子鸡就具有滋补功效,尤其适用于咳嗽气喘、 消化不良 者。栗子粥,能增进食欲、补...
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2021-09-27 坚果有哪些的功效和营养价值呢?
坚果有哪些的功效和营养价值呢?
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2021-09-27 各种坚果的营养价值呢
1。开心果:心脏之友
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2021-09-09 盘点八大坚果类食品的营养价值
众所周知,坚果具有十分高的营养价值,尤其对于中国人而言,坚果是我们从古至今一直食用的食物。但现代人往往担心坚果的高蛋白所带来的高脂肪含量从而对其敬而远之。其实,...
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2021-09-06 不同坚果 营养价值各不同
西瓜子、南瓜子、葵瓜子: 多吃西瓜子有利肺、润肠、止血及健胃的功效,西瓜子性味甘寒;南瓜子可以预防 肾结石 ,可以多吃。葵瓜子可以降低 胆固醇 的作用,孕妇可以...
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2021-09-03 坚果营养虽高但5种情况不吃坚果
1、睡前不要吃
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