2021-11-10 养生:鸡蛋调理疾病的22种食疗方法
鸡蛋,味甘性平。具有滋阴润燥,养心安神,养血安胎,延年益寿之功。鸡蛋是大众喜爱的食品,鲜鸡蛋所含营养丰富而全面,营养学家称之为“完全蛋白质模式”,被人们誉为“理...
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2021-10-27 春季养生茶的自制方法
枸杞茶
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2021-10-20 缓解慢性疲劳的3款养生食疗方法
一、清炖 蜂蜜 木瓜汤
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2021-10-18 桂圆的六大养生食疗方法!
1、每晨用龙眼10枚取肉,煮荷包蛋2个,加适量白糖,空腹吃。补脾养心,生血益气。
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2021-10-18 关于女人养生的食疗方法
女人养生成了社会一大主流,女性对自己的身心健康更加重视,女人注意 食疗 对自己的身体是再好不过的,能达到养颜美容的效果,这是每个女性所希望看到的。那么关于女人养...
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2021-08-24 头部按摩手法 头部的按摩养生方法
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2021-08-12 太极球养生的功效 六种方法助你健康
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2021-08-09 常见的家庭养生按摩方法
现在的人都开始注重养生,开始保养身体。会开始注重饮食和开始按摩,有条件的会在家里放一个按摩椅。更注重养生人群会专门学一学按摩的手法在家里自己按摩,可以称为家庭按...
家庭养生妙招 按摩有没有副作用 自己在家怎么养生 养生按摩都有什么作用 家庭养生食谱大全
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2021-08-09 冬季养生的原则与方法 冬季应该如何养生
冬季,气候寒冷,阴盛阳衰。人体受寒冷气温的影响,各项生理功能和食欲等均会发生变化。因此,合理地养生保健,在冬季是十分必要的。下面就为大家介绍冬季养生的原则与方法...
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2021-08-09 冬季养生三大粥类制作方法:一定有你需要的!
现在很多人开始想着养生,但是你们知道,在冬季是最好的养生季节吗?冬季的时候我们可以通过食疗的方式,进行养生之道。因为食疗是最温和通过人体内的器官,给身体流失的营...
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