2008-09-30 减肥水果偏方瘦身效果PK
水果的好处多得说不完,许多人更是借着吃水果来减肥,认为它好吃、会饱,却不会太过“滋补”。水果成了健康、美容、减肥的万灵丹。事实果真如此吗?
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栏目名:[饮食热点]
2008-09-30 梨子减肥法:吃梨帮你减肥
梨是日常生活中再常见不过的水果了,很多希望减肥的人也许还在苦苦寻找减肥良方,却忽视了这个触手可及的减肥佳品。为此,美国《健康》杂志再次向人们推荐这种多汁、爽口又...
梨子减肥法 水果减肥 梨子的营养 减肥水果食谱
2008-09-30 五种让你净体又减肥的食谱
许多的减肥餐单都单单只要减肥的作用,很少有既减肥又能排毒的。现在介绍这个餐单只要重复按以下餐单吃两天,可以排去积聚于体内的毒素,改善下半身水肿状况 。先进行净体...
薏米排毒 西柚瘦身餐 水果瘦身 减肥食谱
2008-09-27 一套简单的苹果餐减肥食谱
吃苹果减肥的好处是不必挨饿,肚子饿就吃苹果。因为它是低热量食物,无论吃多少,都不会比日常生活所摄取的热量还多,所以体重自然减轻。
苹果减肥 水果瘦身 蔬菜餐 苹果食餐 减肥食谱
2008-09-27 吃出性感:苹果牛奶瘦腹法
每次只需两天,到第三四天就恢复正常饮食,然后再开始两天。一般在第一个周期内就可以看到明显的瘦腹效果,如果重复两到三个周期,则效果更稳定,但过程当中一定要忍耐,要...
苹果 牛奶瘦身 水果瘦身 减掉赘肉 减肥食谱
2008-09-27 7天狂减5公斤的番茄食谱
苹果与食肉瘦身餐都是众所周知的减肥瘦身餐,但效果如何则见仁见智。番茄瘦身餐你又可有试过?未有所闻便要留意以下介紹了!
番茄食谱 番茄瘦身 水果减肥 减肥食谱 减肥窍门
2008-09-26 荐:不用挨饿的7日瘦身餐
爱吃水果吗?担心糖份摄取过量吗?统统不要担心,现在我来告诉你,水果可以吃出苗条身材。每天吃黄瓜和香蕉,但加在一起一天不要超过3斤 为期3天。
黄瓜 苹果餐 水果减肥 苹果减肥 减肥食谱
2008-09-25 秋季瘦身8种食物帮你忙
要注意哦!不科学的使用方法、没有足够的毅力、没有找准最适合自己体质的减肥方法都会造成减肥不成功的原因。
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2008-09-25 4种超古怪美食瘦身秘诀
蛋白瘦身法,食肉减肥法……瘦身方法大收集,让你从中选择自己的方式!注意哦!要合适自己的才是最好的!
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2008-09-25 民间流传的三大减肥偏方
流行于大众人群之中,可以让迅速减掉多余的脂肪,更可以让你享受更多的美味,相信本文介绍的三大民间减肥偏方可以让你获得意想不到的效果哦,来看看这些减肥偏方吧!
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2008-09-24 让你减肥的水果瘦身方法
枇杷和奇异果,营养学家给予它们的评价可是非常高,所以今天我们介绍这两种水果和它们的食谱,让爱美的你快点瘦身哦!
奇异果 枇杷 瘦身水果 减肥果品 减肥食谱
2008-09-24 七大类健康食物的gi值参考
爱美的女生们,知道我们日常见到的七大类食物的GI值吗?可能在不知不觉中,你已经是中了高GI值食物的毒了!让我们认识清楚,塑造自己的好身材!
营养价值 水果瘦身 瘦身食品 减肥食谱
2008-09-23 减肥食谱午餐之甜苹果餐
苹果含有人体必不可少的各类氨基酸、蛋白质、各种维生素、矿物质及胡萝卜素等,既可以基本上满足人体的必需,又能够被人体充分消化吸收,极少有废弃物。
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2008-09-14 十种减肥族必备天然暴瘦食物
减肥有什么好方法?要我们这样的大分量的人怎么减肥?吃蔬果是最好的。但是要吃什么水果才是最好的呢?看看我们的减肥食物介绍,你会知道更多!
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2008-09-14 要就要正确的水果减肥法
水果减肥有很多人都尝试,但是水果减肥真的是这样好的吗?水果减肥有什么要注意的吗?看一下我们的文章,可能你会发现以前的误区哦!
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