2010-06-12 荷叶饮
有荷叶清香,甜蜜适口,是小儿喜用饮料。荷叶味苦,性平,其气芳香,可清夏季暑热,并含有荷叶碱、莲碱等成分,可直接扩张血管,从而起到清热解暑的作用,用糖调味,增强解...
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栏目名:[宝宝食谱]
2010-06-12 苦瓜粥
粥略有苦涩味,加入冰糖后即可去苦味。苦瓜味苦,性寒,能解热解暑,养阴健胃,用于夏季热症和烦渴不止,少食多饮或伴有目赤尿短患儿。
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2010-06-12 红糖豆腐花
这款汤清淡,香甜。豆腐性味甘寒,补脾益胃,清热解毒,且营养丰富,尤适于幼儿胃热肺燥之鼻衄者食用。豆腐软软、滑滑、入口即化的口感真是让人爱不释口。
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2010-06-12 芥菜鸭蛋肉片汤
芥菜含有丰富的维a、维c、维d以及大量b族维生素和食用膳食纤维。具有提神醒脑、解除疲劳、解毒消肿、抗感染和预防疾病的发生、抑制细菌毒素的毒性、促进伤口愈合、辅助...
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2010-06-12 鲜虾丝瓜汤
味鲜美,丝瓜含有蛋白质和多种维生素、微量元素,不仅营养丰富,还能消暑解渴,而且能预防宝宝中暑,是宝宝夏季最适当的食品。此款制作简单,妈妈们不可不试哦。
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2010-06-12 苹果藕粉
苹果中含有神奇的“苹果酚”,极易在水中溶解,易被人体所吸收。这种神奇的“苹果酚”具有七种功效:一是抗氧化作用,可保持食物新鲜;二是消除异味,可去鱼腥、口臭;三是...
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2010-06-12 丝瓜香菇汤
丝瓜含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁及维生素B1、维生素C,还有皂甙、植物粘液、木糖胶等。 清热化痰,凉血解毒,解暑除烦,通经活络。主治热病身热口渴,痰喘...
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2010-06-12 冬瓜荷叶汤
冬瓜消肿利尿,荷叶生津止渴,清热消暑。冬瓜味甘、淡、性凉,入肺、大肠、小肠、膀胱经;具有润肺生津,化痰止渴,利尿消肿,清热祛暑,解毒排脓的功效;可用于暑热口渴、...
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2010-06-12 苦瓜豆腐瘦肉汤
清热解暑,对暑疖和痱子有辅助治疗作用。苦瓜气味苦、无毒、性寒,入心、肝、脾、肺经;具有清热祛暑、明目解毒、利尿凉血、解劳清心、益气壮阳之功效;主治中暑、暑热烦渴...
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2010-06-12 番茄苹果汁
番茄含有丰富的维生素c、b1、b2、p等,还含有钙、铁、铜、碘等矿物质,所含的番茄红素有抗氧化作用,对宝宝生长发育非常有益。
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2010-06-12 奶白三丝
叶菜类蔬菜,特别是深色、绿色蔬菜,如菠菜、韭菜、芹菜等营养价值最高。主要含有维生素C、维生素B和胡萝卜素,并含有较多的叶酸及胆碱,无机盐的含量较丰富,尤其是铁和...
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2010-06-12 肉汁黄豆萝卜汤
1.不要将生萝卜直接放进肉汤,这样既炖不烂又把汤给笃混了。 2.萝卜丁要切得小,才能让肉汤入味,宝宝也容易消化。
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2010-06-12 苦瓜黄豆排骨
苦瓜黄豆排骨汤气味苦甘、清润,具清暑除热、明目解毒的功效,是夏日解暑的汤饮,民间亦常用以治疗感暑烦渴、暑疖、痱子过多、眼结膜炎等症。
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2010-06-12 豆芽面筋丝
中医认为,绿豆芽其性凉、味甘无毒,能清署热、调五脏、解诸毒、利尿除湿,可用于饮酒过度、湿热郁滞、食少体倦。高血压和冠心病患者,夏季可常食素炒绿豆芽。民间用绿豆芽...
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2010-06-12 缤纷水果饭团
水果含有丰富的维生素c,可使宝宝皮肤水嫩、牙齿健康又白皙。 葡萄含钾最丰富,可维持宝宝的肌肉收缩与神经传导。
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2010-06-12 水果菜汁
水果是指多汁且有甜味的植物果实,不但含有丰富的营养且能够帮助消化。 水果的Vc含量高. 猕猴桃、鲜枣、草莓、枇杷、橙、橘、柿子等含有丰富的维生素C。以100克水...
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