2015-04-08 【大寒】小寒节气_大寒是什么意思_大寒养生
大寒属于最后一个节气,大寒的意思是非常寒冷,寒冷到极致。大寒时期的饮食多考虑温热散寒的食物,例如糯米、羊肉、白萝卜等,平时注意多运动提高身体抵抗力,以免感染病菌。
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2015-04-03 【小寒】小寒节气_小寒吃什么_小寒养生
小寒是二十四节气中的倒数第二个节气,在1月5-7日之间。小寒标志着开始进入一年中最寒冷的日子。小寒是一年中气温最低的节气,在小寒的时候可以吃一些温补的饮食来进补。
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2021-10-11 适合小寒养生保健的药膳食疗
山药羊肉汤:
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2021-08-09 小寒时节应该如何养生
民谚有“小寒大寒,冻作一团”的说法,这个节气代表着我们已经进入了一年当中最冷的时间。那么小寒时节应该如何养生呢?下面一起来看看吧。
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2021-08-06 小寒时节话养生 宜吃温热的食物 坚持锻炼
小寒是一年二十四节气中的第二十三个节气,在每年的1月5日或6日,视太阳到达黄经285度时开始。它与大寒、小暑、大暑及处暑一样,都是表示气温冷暖变化的节气。小寒的...
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2021-07-16 小寒节气养生慎防三大疾病
预防呼吸系统疾病
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2021-07-13 小寒养生:药膳进补食谱
山药羊肉汤:
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2021-07-12 小寒养生防感冒的方法
小寒养生防感冒的方法
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