2010-08-19 产后妈妈喝哪三种汤最滋补
红枣蒸鹌鹑、花生猪蹄汤、乌鸡白凤汤,补益肝肾、生精养血、下乳增奶,对于产后补益,增乳之效尤妙。
栏目名:[产后恢复]
2010-06-11 产后减肥滋补食谱:冬瓜排骨枸杞汤
冬瓜是营养价值很高的蔬菜,含有丙醇二酸,对防止人体发胖、增进形体健美有很好的作用。排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等。这道菜用冬...
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栏目名:[孕妇产妇疾病调理食谱]
2008-06-27 六种食物,滋补产后身体
生一个宝贝真不容易,使你的身体消耗特别大。可是,分娩后不仅得让自己的身体尽快康复,还得分泌充足的奶水喂宝贝。所以,你在月子里一定要好好吃一些滋补身体的食物,这样...
栏目名:[产后恢复]
2008-06-27 注意!产后滋补过量有损健康
妈妈们生了宝宝后身体虚弱,还要给孩子喂奶,家人往往变着法地做些美味佳肴给产妇滋补,但补要补得科学,否则营养白白流失,对产妇不利,对宝宝也不好。
栏目名:[产妇饮食]
2008-04-21 产后滋补不胖的超级食谱
十月怀胎确实辛苦,而一朝分娩后产妇的保健对于日后的健康也是非常重要的。朝阳区妇幼保健院李虹主任医师指出,产褥期保健的目的就是要防止产后出血、感染等并发症,并促进...
栏目名:[产后恢复]
2008-04-09 产后宜选用哪些滋补食品
妇女生完小孩后,身体虚弱,同时还要哺育新生儿,这时需要摄取大量的营养成分以补充怀孕和分娩时的消耗以及生殖器官的恢复,分泌乳汁,保证产妇和婴儿的健康。根据我国人民...
栏目名:[产妇饮食]
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