2017-02-27 【二胎高龄妈妈如何备孕】二胎高龄妈妈做什么孕前检查_二胎高龄妈妈备孕注意事项_二胎高龄妈妈备孕多久成功
现在“单独二孩”政策全面放开,不少35岁以上的妈妈也非常心动。因为35岁开始女性的生育能力明显下降,所以这种“高龄产妇”在备孕时一定要做好全身的各项检查,调理好生活作息等。
栏目名:[备孕百科]
2023-10-30 干货分享!孕妈妈如何应对孕期疲劳
孕期疲劳一方面是由于怀孕时候孕激素飙升,体内的黄体酮急剧增加,新陈代谢加快而造成,身体面对一系列的变化,会有一个适应期。另一方面,随着胎儿慢慢长大,孕妈妈身体很...
栏目名:[孕早期]
2023-09-11 Mkule辅酶q10:高龄备孕,不仅仅准妈妈要努力,准爸爸同样需要
说到高龄备孕,我们想到的总是女性怀孕困难,流产等风险大等等,却觉得高龄男性并没有备孕的需要,其实这样的想法是非常错误的。
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2023-04-03 孕妈妈产后需要重视这些细节,对身体好~
孕妈妈经过十月怀胎,平安、健康、顺利的生下了宝宝。在此之后,孕妈妈就要注意自己身体和身材的恢复了。因为在孕期孕妈妈身体发生一些改变,要注意对自己身体的调理和恢复...
栏目名:[马良坤]
2023-03-28 孕妈妈运动如何把握“度”?你需要知道FITT原则
肯定地说,一般孕妈妈合理地运动(也就是中等强度运动),通常是不会造成流产或者早产的。今天,马姐姐就和大家来聊一聊,怎样把握孕期运动的“度”?如何安全、有效地运动...
栏目名:[马良坤]
2023-03-19 “被迫熬夜”,孕妈妈特殊时期总失眠怎么办?
如果您经常进入朋友圈熬夜八强、四强,甚至第一名,就要注意了,尤其在特殊时期,缺少充足的睡眠,可能会影响到抵抗力。
栏目名:[马良坤]
2023-03-06 我在孕期要坚持运动吗?孕妈妈须知
马姐姐在怀着豆豆的时候,坚持做孕期瑜伽的同时还坚持走路上班。在走路上班的时候,马姐姐会充分利用“步行六步法”。这个六步法理想的状态是比我们平常的步速稍快一点(吸...
栏目名:[马良坤]
2023-02-21 大肚孕妈妈左侧睡最好?4种睡姿逐一分析
听到有孕妈妈抱怨,为什么孕妇睡觉的姿势也有要求?平时自己都是仰着睡的,产检后医生建议换成左侧睡,觉得很不习惯……
栏目名:[马良坤]
2023-02-19 有利于胎儿大脑发育?孕妈妈要补充DHA吗?
孕期营养,是马姐姐一直在关注的问题。随着生活水平的提高,我们的营养状况已经得到了很大的改善,但随着而来的,是营养的过剩或部分营养素不足。在平时的出诊中,马姐姐也...
栏目名:[马良坤]
2023-01-19 孕妈妈腰背疼痛?学几招制服这个磨人的小腰精
为什么孕妈妈容易出现腰背疼痛的情况呢?随着胎宝宝逐渐长大,本来稳固的盆骨关节为顺利生产开始松弛,而且盆骨逐渐前倾会使腰椎弧度增大。这是引起孕妈妈腰酸背痛的主要原...
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2021-09-27 坚果 孕妈妈的营养零食
1、核桃
栏目名:[健康养生1]
2021-08-27 备孕妈妈看过来 如何才能生男孩
1、选择性交时间
栏目名:[健康养生1]
2021-08-27 备孕妈妈必看 这些方法有助生女孩
1、性交在排卵日的前2日
栏目名:[健康养生1]
2021-08-27 备孕阶段未准妈妈要重视牙科检查
有三分之二的死婴是 早产 造成的,而 早产儿 中有18%可能与母亲的口腔疾病有关。怀孕妇女的身体内分泌会有变化,这也会相应引起牙周的变化,再加上此时身体免疫力下...
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