2015-12-31 【产后食谱】产后食谱大全_冬季产后饮食食谱_产后下奶食谱
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2015-03-12 【产后出血吃什么】产后出血饮食
产后出血饮食除了以清淡、易消化为主外,还应注重营养。由于产后失血过多,应多进食富含铁质的食物,如肉类等。可针对情况适当吃些符合实际情况的食物,如产道损伤宜多吃些黑豆、鲫鱼等。
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2015-03-10 【产后饮食注意】产妇吃什么好_产妇不能吃哪些食物
产后饮食是孕妇在产后时候的饮食食谱。如果产后饮食护理得当,产妇身体的康复是很快的,所以产后饮食对产妇尤为重要。恰当的饮食调养可尽快补充足够的营养素,可补益受损的体质。
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2015-01-27 【产后丰胸吃什么好】产后丰胸饮食_产后丰胸食谱
当雌激素分泌增加时,可使乳房更加美丽,而维生素B族是体内合成雌激素的必需成分,维生素E是调节雌激素分泌的重要物质,所以产妇要多吃富含这类营养的食物。
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2015-01-27 【产后排便饮食护理】促进产后排便的食物_产后排便不好不能吃什么
产后妈妈为了能解决排便困难的问题,饮食护理是个不错的方式,既安全又有见效,产后排便饮食护理有哪些?妈妈平时可以多吃促进排便的蔬果,多吃纤维素食物,少吃辛辣刺激性食物,平时对腹部进行按摩有缓解功效。
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2018-11-06 【产妇食谱大全】产妇坐月子食谱、营养食谱、食谱大全及做法、饮食食谱
月子期间是女人的重要时期,产后饮食的好坏直接影响到日后的身体健康。参考产妇食谱大全,烹饪出美味营养的食物。产妇食谱包括:麻油炒猪肝、甜糯米粥、红豆汤、薏仁饭、木瓜茶等等。
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2016-06-12 【伤口化脓怎么处理】产后伤口化脓
刚生完宝宝,妈妈需要进行身体调养,对产后的伤口化脓情况要特别留意。当发现产后伤口化脓怎么处理?首先要排脓,其次要做好伤口清洗,尽快到医院处理,以免伤口化脓加重。
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2021-02-26 产后开奶及饮食关键期的正确
需要母乳的妈妈在产后必须要及时开奶,否则很容易会造成乳腺堵塞。在成功开奶之后,还是需要多吃一些有助于通乳下奶的食物,这样宝宝才能喝到更多、更好的奶水。那么,产后...
产后开奶及饮食关键期的正确 问题解决四阶段的关键 正确认识矛盾的关键 正确认识和解决问题的关键 正确解决矛盾
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2020-11-03 产后第一天饮食:应清淡、易消化
产后第一天的饮食,剖腹产妈妈和顺产妈妈需要注意的事项各有不同。
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2020-11-03 产后第三天饮食:适当吃蔬菜水果 以防便秘
产后第三天,可以根据自己的实际情况,适当吃些蔬菜水果。
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2020-11-03 产后第七天饮食:可开始喝催奶汤
产后第七天,可以开始喝一些催奶汤。
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2020-11-03 产后第四周饮食:哺乳妈妈营养要遵循“金字塔”型
产后第四周,此阶段的饮食目的主要在于增强体质、补充体力。根据《中国居民膳食指南》的建议,处于哺乳期的妈妈每天摄入营养可遵从“金字塔”型
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2020-11-03 产后第六天饮食:宜少吃多餐 可减轻肠胃负担
产后第六天,宜少食多餐,减轻肠胃负担。
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2020-11-03 产后第五天饮食:不宜吃刺激性、过咸和煎炸类食物
产后第五天,不宜吃刺激性食物。
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2020-11-03 产后第三周饮食:加强营养 喝汤同时要吃肉
产后第三周,前两周采用渐进式且温和清淡的饮食方式,本周开始要更加强营养的补充,从而合理膳食、促进营养摄入均衡。
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