2016-03-07 孕期补钙过量对胎儿的影响
孕期补钙过量对胎儿的影响?孕期人们身体需要的钙量在增多,人们可以根据自己的情况进行有效的补充,但在补充的时候要科学,要根据身体需要的量来补充。
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栏目名:[孕育常识]
2016-02-19 补钙喝酸奶好还是纯牛奶好
牛奶里面含有钙,可以每天喝点牛奶补钙。另外,宝妈们也可以给宝宝多吃一些豆制类食物。那么,补钙喝酸奶好还是纯牛奶好?孕妇缺钙的症状有哪些呢?
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2016-02-17 孕期补钙用骨头汤合适吗
胎儿在腹中钙质吸收不充分的话,对于孩子出生之后的成长发育也会有一定的影响,尤其是宝宝骨头的发育营养很大。那么,孕期补钙用骨头汤合适吗?孕妇吃什么补钙?
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2016-02-17 孕妇晒太阳可以补钙吗
女性在怀孕期间补钙是非常重要的,如果说不及时的补钙的话,很容易会影响胎儿的发育,甚至还有可能导致胎儿出现先天性的佝偻病。那么,孕妇晒太阳可以补钙吗?
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2015-01-20 补钙就喝骨头汤 孕妈咪别全信
都说孕妈易缺钙,补钙怎么补呢?很多人异口同声的说喝骨头汤啊,既营养又补钙还安全,可谓是补钙的必备之选啊。可小编有些小小的疑惑:孕期补钙骨头汤来凑的说法真的准确吗...
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栏目名:[孕早期]
2014-06-06 鲜奶or奶粉 孕妈营养补充3疑问
牛奶含有丰富的营养成分,是目前大众饮食中的常备食物。为了保证自身与腹中胎宝宝的营养,很多孕妈妈都会选择喝牛奶,可是牛奶又分为鲜牛奶与孕妇奶粉。同样有营养的鲜牛奶...
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2012-10-31 轻松解决 最折磨孕妈的4大毛病
怀孕期间,小病小痛总喜欢招惹孕妈妈。孕妇便秘、孕妇发烧、孕期牙痛等诸多问题总会让孕妈妈手忙脚乱。因此孕妈妈要注意保重身体,饮食得当,注意孕早期补钙,这样小病小痛...
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栏目名:[孕妇保健]
2011-11-02 网友经验谈:孕1月饮食须知
从知道怀孕的那一刻起,你的饮食不但要均衡,也要有足够的营养。像我自己非常喜欢吃青菜,青菜有丰富的纤维,我最常吃的有地瓜叶、莴苣、油菜、油麦菜、菠菜等……
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栏目名:[孕妇饮食]
2011-10-28 蘑菇炖豆腐的做法
蘑菇味甘、性凉,归胃、大肠经;有益神开胃,化痰理气,补脾益气之功效;主治精神不振、食欲大减、痰核凝聚、上呕下泻、尿浊不禁等症。豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等...
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2011-10-24 孕妇孕早期营养补充的4大重点
宝宝的营养全部是有母亲供给的,而宝宝发育前期需要较多的铁质、钙质、碘质、叶酸,所以妈妈在补充营养时是一样都不能缺!
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2011-01-07 酸奶黃瓜沙拉
黄瓜水分多,含有一定的维生素,是一味可以美容的瓜菜,被称为“厨房里的美容剂”。经常食用或贴在皮肤上可有效地对抗皮肤老化,减少皱纹的产生,并可防治唇炎、口角炎。黄...
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2011-01-07 紫菜芝士沙拉
紫菜含有丰富的维生素和矿物质,特别是维生素 B12、B1、B2、A、C、E等。它所含的蛋白质与大豆差不多,是大米的6倍;维生素A约为牛奶的67倍,核黄素比香菇多...
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2010-08-19 准妈妈吃酸应该讲究科学
由于酸味能刺激胃分泌胃液,有利于食物的消化与吸收,所以多数孕妇都爱吃酸味食物。然而,孕妇食酸应讲究科学。
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2010-06-12 蟹肉烧豆腐
螃蟹含有丰富的蛋白质、微量元素等营养,对身体有很好的滋补作用。中医认为螃蟹有清热解毒、补骨添髓、养筋活血、通经络、利肢节、续绝伤、滋肝阴、充胃液之功效。对于淤血...
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2010-06-12 虾皮汤
虾皮中含有丰富的蛋白质和矿物质,尤其是钙的含量极为丰富,有“钙库”之称,是缺钙者补钙的较佳途径;虾皮中含有丰富的镁元素,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好地...
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2010-06-12 麦片牛奶羹
麦片是用普通麦子和其它一些原料加工制成的,所以麦片是一粗纤维为主,所以常喝麦片,是很有好处的,特别是对现在的都市人群来说。麦片还有很多好处,科学研究常喝麦片可以...
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怀二胎会更显怀吗
怀二胎比怀第一胎辛苦吗
教你5招轻松把尿
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