2011-03-18 板栗烧子鸡的做法
板栗中含丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质。板栗是碳水化合物含量较高的干果品种,能供给准妈妈较多的热能,具有益气健脾,厚补胃肠的作用。常吃板栗不仅可以健身壮骨,...
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2011-03-18 麦芽蜜枣瘦肉汤的做法
麦芽含有丰富的维生素B6、叶酸和磷脂,在一定程度上能帮助准妈妈解除疲劳。
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2010-06-21 推荐——电脑族必喝的健康饮品
这里帮你找出几种最适合计算机族喝的茶饮,或是点心,不但可以帮您对抗辐射的侵害,还可保护您的眼睛,抗烦躁呢!
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栏目名:[饮食热点]
2010-04-26 山药香菇鸡的做法
妊娠第一个月时极易产生疲倦感。山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收;而且山药中含有皂甙、黏液质、胆碱、维生素C等营养成分以及多种矿物质,对于准妈...
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