2010-07-13 对“症”下药 让你的营养更均衡
合理控制饮食,少吃热能高的食品,如肥肉、糖果、油炸食品,少喝或不喝含糖饮料。多进行体育活动,减少看电视等静坐的时间,尽量不吃零食,两餐间可以选择核桃、瓜子、花生...
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2010-07-13 谨防夏季皮肤变黑“元凶”
夏季的紫外线强烈,让我的皮肤饱受煎熬,一个个大美女都变成了黑美人。感光类食物都容易使皮肤变黑,因为它们富含铜、铁、锌等金属元素,这些金属元素可直接或间接地增加与...
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2010-07-12 刚装修好的房子 吃什么抵抗污染
新房刚装修完就搬进去,有异味,吃什么食物可以更好的保护身体?
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2010-07-12 5类食物帮你甩掉顽固细纹
“细纹”是每个MM都担心的问题,随着年龄的增长,皮肤老化,其保湿作用及屏障功能逐渐减弱,天然保湿因子含量减少,长期干燥缺水会大大加速它的产生,再加上眼部周围肌肤...
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2010-07-08 夏日饮食 谨记四“少”
夏季到了,很多饮食坏习惯要注意!要不然真的会影响自己的身体健康哦!以下给你提供一些意见!快来看看吧!
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