2010-11-10 鸡汤面条的做法
鸡汤营养丰富又美味,许多家庭把鸡汤当作滋补的佳品。对产妇的调养也有莫大帮助。不过面条不易消化,因此产后第三周才开始食用。
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栏目名:[孕妇食谱]
2010-11-10 红豆汤
红豆有强心利尿之功效,有水肿、脚气或水的代谢较差的孕妇,产后应多吃红豆以利尿强心。红豆是补血佳品,产妇和乳母多吃红豆,有促进乳汁分泌的作用。
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2010-06-11 妈咪产后补血:粗粮补血粥
孕妇产后,有可能会因为在生产的过程中失血过多导致产后的贫血现状,所以,在产后一定要在是疗伤进行相关调节,多吃一点补血的食材,就例如黑米、红豆等,都具有补血的功效...
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2010-01-29 妈咪产后补血:粗粮补血粥
栏目名:[孕妇产妇食谱]
2009-12-17 产妇滋阴养血:红糖小米粥
在月子里,产妇怕受寒着凉,红糖可以祛风散寒;产妇失血过多,红糖可以补血;产后淤血导致的腰酸、小腹痛、恶露不净,红糖具有活血化淤和镇痛的作用
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2009-12-03 产妇食谱:花生红枣桂圆汤
红枣是补气养血的圣品,同时又物美价廉,民众无需购买坊间昂贵的补品,善用红枣即可达到养生保健的功效。
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2009-12-03 产妇补血:三色补血汤
此款三色补血汤味道甘甜,补血养颜,对于刚生完小孩的准妈妈们是个不错的选择哦!
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2008-12-11 产后新妈妈的“席上珍品”--健脑菜
黄花菜的营养成分对人体健康特别是胎儿发育更为有益,因此可作为新妈妈的保健食品。下面,豆豆妈(亲子特邀资深妈妈)就为新妈妈推荐一款黄花菜为主的美味佳肴。
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栏目名:[产妇饮食]
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